干锅牛蛙要炸多久( 五 )


洋葱 半个 青辣椒 1根 红辣椒 30克 牛蛙 1只 盐 5克 姜 1块 蒜 8瓣 葱 半根 料酒 10克 白糖 5克 鸡精 5克 香菜 20克 生抽 10克 食用油 20克 脆炸粉 20克 干锅酱 20克将杀好的牛蛙切两厘米见方的小块,洗净放入容器备用,加入料酒,盐,鸡精,味精,胡椒粉搅拌均匀,然后加入一个蛋清,加少许生粉抓拌均匀腌制将干锅里放入洋葱丝,淋入干锅油,将炒好的牛蛙乘放入洋葱丝上,上面撒少许白芝麻,香菜点缀即可 。

###其它资料参考###干锅牛蛙的做法 。很多人都认为成都的食物就是“麻辣”,其实味型的多样性才是川菜的精髓 。一道川菜多半是复合味道 , 口感可以先是香辣,而后回味香甜 。
要做好菜,食材一定新鲜、配料一定要齐全 。首先要在菜市场买新鲜现杀的牛蛙,去掉头、爪 。洗净后剁成大块,用料酒、胡椒粉、姜片、盐腌制十分钟 。作用一是去腥味,二是入味 。如腌制时间过长会导致牛蛙肉中水分流失,成菜后肉质老韧 。
配料:料酒、鸡精、盐、醋、姜片、蒜瓣、郫县豆瓣、豆豉、碎冰糖、醪糟、小茴香、八角、桂皮、山赖、丁香、花椒粒、干辣椒、洋葱、葱段、白芝麻;
配菜:芹菜段、青蒜段、黄瓜条、莴笋条、藕片、苕粉等按自己的喜好加;
特色:牛蛙口感嫩滑多汁、高蛋白低脂肪(美容养颜不怕长胖哦~),成菜色泽红亮、口感香辣回甜;
做法:锅里放入适量油,烧至5或6成熟时放入碎冰糖翻炒,再加入郫县豆瓣、豆豉、花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣小火翻炒3~5分钟,再下入醪糟、盐、鸡精、料酒及香料,翻炒至油呈红亮色后将火开大,下入洋葱、芹菜段、青蒜段等配菜,炒1分钟后加入腌制好的牛蛙肉,快火急炒1分半钟加入葱段 , 然后起锅撒白芝麻即可上桌!
TIPS:1.加入醪糟是为了提味增香,并去除香料中的苦味和涩味,使成菜具有回甜的口感;
2.加入洋葱、芹菜、蒜苗是为了增香,且粗纤维食品对身体很有好处;
3.根据个人口味,烹制过程中还可加入适量醋或酸萝卜,使口味层次更加丰富;
4.香料用量不宜太大,否则就像吃中药 , 且对身体不好~~~
5.先吃完干锅里的东西,再加水煮蔬菜吃,超爽哦,本人极力推荐——牛蛙皮也很好吃哦~~
###其它资料参考###牛蛙一定要选择活的,从宰杀到下锅 , 不要超过一个小时,否则牛蛙的味道就会变 。另外牛蛙的皮不要去掉,干净后切成条 , 和牛蛙一起下锅炒非常的麻辣甘香、超嫩蛙肉、爽脆莴笋、酥香藕片、除了这个,还有更复合的味道嘛?此刻我听到,味蕾在尖叫……好吃,很滑爽 。第三步,开锅烧油,油温七八成热,先下牛蛙炸一会,然后莴笋在放进去一道炸,牛蛙炸成金黄色莴笋也炸好了,在捞出来就可以了 。莴笋食材生硬不容易入味,油炸后能起到软化快速的进味 , 而且口感更好 。我的回答是:牛蛙是一种营养价值很高的食用蛙类,体形较大 , 叫声如牛,
牛蛙切去蛙头、脚趾,撕去外皮,取出内脏后清洗干净后切成大小适中的块,放入碗中,碗中添加食盐、料酒、胡椒粉 , 用手抓匀后腌制半小时 。
干辣椒掰段 , 青酒,葱姜片,洋葱,青红椒 , 盐,鸡精,味精,白糖 。第一步 , 牛蛙宰杀,清理干净,斩成小块 , 然后加入适量的盐,料酒 , 葱姜片,水淀粉腌制一会 。这样牛蛙更容易入味 。第二步,莴红辣椒切段 。
所以才被称为“牛蛙” 。牛蛙肉质细嫩、味道鲜美,一般多用作以根 红辣椒 30克 牛蛙 1只 盐 5克 姜 1块 蒜 8瓣 葱 半根 料酒 10克 白糖 5克 鸡精 5克 香菜 20克 生抽 10克 食用的牛蛙切两厘米见方的小块 , 洗净放入容器备用,加入料酒,盐 , 鸡精,味精,胡椒粉搅拌均匀,然后加入一个蛋清,加少许生粉抓拌均匀腌制油 20克 脆炸粉 20克 干锅酱 20爆炒、清汤和干锅等烹饪方法进行制作 。

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