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山渣茶怎么做好吃( 二 )

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山渣茶怎么做好吃

文章插图
主料：干山楂4片
辅料：绿茶叶适量
1、取几片山楂清洗干净备用 。
2、取绿茶叶一勺放入茶碗中 。
3、将清洗干净山楂也放入碗中 。
4、冲入开水 。
5、第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子 。
6、再次冲入开水，泡上两三分钟 。
7、然后将漏茶碗取出 。
8、倒入小杯中享用 。
9、再冲泡上开水 。
10、成品 。

###其它资料参考###1、山楂茶在做的时候有多种不同方法，它可以搭配不同的食材，这样能让它发挥不同的养生功效，女性在生小孩以后想接触哺乳期，给孩子断奶时就可以喝一些山楂茶 ， 但这时做的山楂茶必须加入适量的大麦，它的具体做法是大麦30克 ， 山楂10片清水适量把清水放到锅中煮开，再把准备好的山楂片和大麦放到锅中一起煮 ， 煮开后再煮10分钟左右，取出降温给女性服用就能回奶 。
2、山楂茶在做的时候还可以搭配适量的薏米，这样会让做好以后的山楂茶具有更好的理气和活血作用，而且能让它利水消肿的功效得到更好发挥，在做的时候需要准备1米15克山楂20克，把他们头洗干净以后直接放在养生壶中，加入适量清水 ， 接通电源煮开再煮十分钟左右就能取出饮用 。
3、山楂茶在冲泡时还可以加入适量的菊花，以及预防三高的功效得到更好发挥，在需要的时候可以准备山楂10片，菊花七八朵，把它们一起放到干净的砂锅中，加适量清水一起煎煮，煮好以后的汤汁取出代茶饮用，如果感觉它的味道特别酸，还可以加入适量冰糖调味 。
###其它资料参考###山楂茶做法：
1.取几片山楂清洗干净备用 。
2.取绿茶叶一勺放入茶碗中 。
3.将清洗干净山楂也放入碗中 。
4.冲入开水 。
5.第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子 。
6.再次冲入开水，泡上两三分钟 。
7.然后将漏茶碗取出 。
8.倒入小杯中享用 。
9.再冲泡上开水，可以反复冲泡至到无味 。
山楂茶，山楂加茶叶 。是一款养生茶 ， 具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化 。山楂可与菊花、茶叶一起泡，但不宜与人参等补药同时服用 。一次不宜食用过多，脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食 。

###其它资料参考###山楂果茶的做法
您还记得山楂果茶吗?这是一款很好的养生饮品，只是随着时间的推移慢慢被人们淡忘了!今天就随小编重温下有山楂果茶的记忆吧!附带自制养生饮品——山楂果茶的做法 ， 仔细学习哦!
山楂果茶酸甜可口，开胃消食 ， 浓稠滋润，是值得推荐的养生饮品 。果茶的颜色并不很漂亮，是因为很少加色素的 。但味道绝对诱人，而且从健康角度来说 ， 比现在的甜饮料、碳酸饮料健康营养太多了 。
怎么自制山楂果茶
原料：山楂300克、干银耳10克、冰糖50克 。
做法：
1、山楂洗净，去梗、去花蒂，切开去核 ， 干银耳泡发洗净 。
2、将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中 。
3、大火煮开后，转小火煮40分钟 。
4、30分钟时，放入冰糖煮化 。
5、煮好的山楂银耳汤，山楂和银耳已经非常软糯，汤也比较浓稠了 。
6、晾凉后，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可 。
做山楂果茶的小秘诀
银耳的加入增加了滋养作用，可以使果茶更加浓稠 ， 还能在一定程度上减轻山楂的酸，减少糖量 。做好的果茶，还可以加入糖桂花、或与酸奶调匀一起吃，味道都不错 。

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