###其它资料参考###红豆栗子豆浆材料
红豆：200g
板栗：20g
辅料水：1000ml
红豆栗子豆浆的用具
豆浆机、水杯
红豆栗子豆浆的做法
1、洗：把栗子去壳 ， 清洗栗子和红豆 。
2、泡：把红豆放在水里提前浸泡一夜 。
3、打：把泡好的红豆和栗子取出放进豆浆机，加适量清水，不要超过最高水位线 。打开纯豆浆模式 ， 10多分钟就可以喝到香喷喷的豆浆了 。
4、倒：经过过滤网，把处理好的豆浆倒入杯中
5、喝：冷却1-2分钟就可以饮用了，以防烫伤 。
温馨提示
牛奶和豆浆不能一起吃:牛奶中的酪蛋白会与豆浆中的钙离子结合 ， 使牛奶出现凝块，不易吸收 。
###其它资料参考###步骤
1.准备好所需食材 。
2.将黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净 。
3.栗子去壳剥皮，切成小块 。
4.将泡好的黄豆倒入豆浆机中 。
5.将栗子倒入豆浆机中 。
6.加点冰糖 。
7.倒水 。
8.水位至上、下水位之间 。
9.按动“豆浆”键 。
10.豆浆机提示豆浆做好后，过滤 。
11.盛入碗中即可 。
###其它资料参考###前言
秋季的时候吃些板栗，养生又去燥 。
材料
主料：黄豆200g、板栗20g；
辅料：水1000ml
板栗豆浆
1
豆子泡一晚上 。
2
把豆子放到豆浆机里 。
3
插上电源 。
4
按下全豆豆浆 。
5
做好豆浆后倒在碗里 。
6
准备一些板栗 。
7
剥掉皮 。
8
把板栗放到豆浆里 。
小贴士
豆渣有营养，也可以不过滤 。
文章插图
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