萝卜和什么可以做饺子 _萝卜

萝卜素馅饺子的做法大全萝卜馅可以放那些配料？

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萝卜馅饺子的做法常见的有以下几种，有荤有素，可以凭个人喜好来选择。
1、萝卜粉条馅：需要的配料有青萝卜、粉条、木耳等。
2、萝卜粉条鸡蛋馅：需要的配料有青萝卜、粉条、木耳、鸡蛋等。
【萝卜和什么可以做饺子】
3、胡萝卜粉条馅：需要的配料有胡萝卜、粉条、木耳等。
4、白萝卜素馅：需要的配料有白萝卜、香菇、木耳、香菜等。
5、萝卜豆腐馅：需要的配料有白萝卜、豆腐、木耳、粉丝等。
6、圆白菜胡萝卜馅：需要的配料有胡萝卜、粉条、圆白菜、油面筋等。
7、胡萝卜粉条鸡蛋馅：需要的配料有胡萝卜、粉条、木耳、鸡蛋等。
8、萝卜素馅：需要的配料有白萝卜、油面筋、香葱等。
9、萝卜大肉馅：需要的配料有七瘦三肥的猪肉、白萝卜、香葱等。
10、萝卜羊肉馅：需要的配料有羊肉、白萝卜、香葱、香菜等。

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萝卜和葱的饺子制作方法：
准备：面粉300克，白萝卜1根，大葱两根，猪肉半斤，胡椒粉2个，料酒1勺，，盐3克，酱油2勺，蚝油1勺，花生油3勺，淀粉1勺
【制作步骤】
1，准备好食材，今天做的饺子加了点莜麦粉，吃起来更健康，猪肉买的是梅头肉，剁成肉碎的时候口感特别好。
2，将白萝卜擦丝，加入1勺食盐，用手抓出水分，腌制10分钟，白萝卜里面多余的水分和辛辣味就出尽了，再把白萝卜挤掉水分，用刀切小一些，就处理好了。这样处理的白萝卜比焯水的好吃100倍呢。
3，将挤干水的白萝卜丝和大葱碎以及其他馅调料混合均匀，馅就做好了，香气特别浓。
4，将面粉和莜麦粉混合均匀，我用了一半的面粉和一半的莜麦粉，没有麦粉的就直接做成白饺子皮就行，加入热水搅拌成雪花状，再揉成光滑的面。
5，揉面的面搓成长条切成小剂子，大概是15克一个即可。
6，再把小剂子擀成薄的圆形，全部都做好，要用保鲜膜及时盖?。?防止失去水分变得干裂。
7，取一个饺子皮，包入适量的白萝卜猪肉馅。
8，双手捏紧闭合处，饺子就做好了，喜欢花边的还可以捏成喜欢的形状。
9，煮开一锅清水，水里加入适量的油和盐，把饺子放入锅里，加入1/3清水，大火煮沸后再加一次，再次煮沸，饺子就煮好了。
营养价值
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
###其它资料参考### 饺子是我国各个省份在节假日都常做的一种美食，饺子主要根据馅料来进行区分，下面为大家介绍的则是一款萝卜馅的饺子，以及做饺子的一些小窍门。另外关于在食用萝卜上的一些问题，希望的介绍对大家有所帮助。
萝卜馅饺子怎么做好吃材料：胡萝卜400g、小葱、猪肉馅300g、嫩玉米粒100g、盐、酱油、饺子料、色拉油、香油。