青椒丝炒鸡蛋怎么炒好吃吗( 四 )


3、青椒炒鸡蛋C:青椒拍扁,鸡蛋加盐打散 。油8成热,油里加少许盐,大火炒青椒 。炒至青椒表层起皮,把鸡蛋均匀的浇在青椒上,鸡蛋发白起锅
送?。。》亚嘟烦吹?

料:
鸡蛋2只、番茄100克、青椒100克、葱花5克、麻油5克、精盐、味精少许 。

法:
将鸡蛋打在碗内搅打匀散,番茄和青椒分别切小块备用 。将镬放火上,加入少许油烧热后,投入葱花煸香,倒入鸡蛋炒至熟透时盛出 。镬内再加少许油放火上烧热,倒入番茄和青椒稍炒一会,再放入炒熟的鸡蛋 , 并加入精盐、味精,调好口味,翻炒匀透后淋上麻油,装盘即成 。

点:
色泽鲜明,香嫩爽口 , 含矿物质及维生素比较丰富 。
###其它资料参考###辣椒炒鸡蛋的炒法如下:
1、葱切末、辣椒去蒂洗净切成段、鸡蛋磕入小盆里准备好所有食材,鸡蛋用筷子打散待用 。
2、加入1勺盐搅拌均匀,热锅倒油下葱花炒香,倒入蛋液快速翻拌炒匀倒入辣椒翻炒两下,最后加入3勺味达美味极鲜酱油,炒匀即可出锅 。
###其它资料参考###做法如下:
1、鸡蛋、辣椒准备好;
2、鸡蛋打入碗中,注意看这句:加少许凉水在蛋液中,混合均匀,炒出的鸡蛋又嫩又松又显多;
3、辣椒洗净,斜切成粗丝,籽去不去可随意,个人认为带着籽才更显辣椒味儿;
4、炒锅中倒少许油,什么油随您啦,油7成热时,将蛋液倒入锅中,略微定型后,用铲子划散,成均匀的蛋块,然后盛出备用;
5、炒锅中再倒少许油,将辣椒丝倒入锅中翻炒几下加盐,辣椒没有太多水分 , 所以淋少许水,增加湿度 , 也利于辣椒成熟;
6、待辣椒变色后,将鸡蛋块倒入锅中,翻炒均匀,出锅 。
###其它资料参考###青椒炒鸡蛋是我们日常生活中经常吃的一种家常菜 。青椒与鸡蛋配在一起,颜色鲜亮,口感鲜美 。而且食材比较容易获得 , 用料少,也没有什么特别的讲究 。特别适合家庭制作,下酒下饭都特别的好吃 。
青椒炒鸡蛋是道经典的家常菜,主料青椒和鸡蛋,加上盐,醋,蒜子等调料而成,青椒炒蛋口味咸鲜可口 , 碧绿爽脆,取材方便,简单易学是一道开胃又下饭的大众菜肴,关于青椒炒鸡蛋的青椒是切丝好还是切块好 , 我认为是有以下区别
区别一:青椒切丝比青椒切块更容易成熟,更于炒制
区别二:青椒切丝比青椒切块更容易入味 , 喜欢味浓的朋友可以切丝,便于入味
区别三:青椒块比青椒丝整体看上去更有型,成品更美观
小贴士
根据以上青椒丝和青椒块的区别,建议在家炒就切丝便了操作而且更入味,在饭店做切块看上去更美观更有卖点
青椒炒鸡蛋的具体操作如下
食材:鸡蛋3枚,青椒200克
调味:盐3克 , 生抽2克,香醋2克,植物油适量 , 大蒜5克
步骤一:青椒洗净去蒂去籽,从中间切开改刀切成青椒丝 , 大蒜拍散切碎备用
步骤二:取一小碗,把鸡蛋打入碗内,用筷子化开搅拌均匀
步骤三:锅烧热加入适量植物油,油烧至微微冒青烟时下入打好的蛋液,用勺子轻轻推动至鸡蛋定型成块时 , 铲出备用
步骤三:锅中留入少量植物油,下入蒜蓉爆香 , 再倒入青椒丝炒至断生,加盐 , 生抽调味,倒入炒好的鸡蛋块翻炒均匀
步骤四:大火爆炒30秒,淋上香醋即可出锅装盘 , 一道清爽开胃的青椒炒鸡蛋就做好了
【青椒丝炒鸡蛋怎么炒好吃吗】

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