豆腐青菜汤怎么做需要准备一些盐,油豆腐以及青菜 , 先把豆腐清洗干净,青菜洗干净以后撕成小块,豆腐切成长条 , 锅里面加入适量的水,再添加一些油豆腐,放进去再加入青菜以及盐,烧开以后炖煮熟以后就可以吃了 。
青菜鸡蛋汤的做法需要准备鞭笋,鸡蛋以及青菜,再准备一些盐 , 先把青菜清洗干净切成段状,把鸡蛋打进碗里面搅拌好,锅中加入适量的水,再把鞭笋洗干净切成片状,放进锅中一起煮,加入适量的青菜,少许盐 , 过一会儿把蛋液倒进锅中,就可以很快出锅吃了,味道非常清爽,营养价值也很高 。
上面介绍的就是青菜汤怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,青菜和豆腐搭配做成汤来喝是比较常见的 , 这两种食材里面所含有的营养物质都非常丰富,能够预防疾病出现,平时大家就可以适当的多吃一些 。
###其它资料参考###青菜想必大家都是经常吃的吧 , 而且多吃青菜可以有效的补充维生素哦,是对身体健康有帮助的,尤其是对于老年人来说基本上每天都会吃青菜,像小编也是很喜欢吃青菜的,而且从小爸爸妈妈就会告诉自己多吃青菜有好处,这句话绝对不会有假的 , 因为青菜里面的营养成分实在是太多了,它的营养也是极其丰富的,但是很多人都不知道怎样去做青菜汤,而且是让青菜汤又好喝又鲜的那种,因此肯定苦恼了很多人吧!其实大家根本就不需要担心,接下来大家就搬好小板凳来听小编告诉大家青菜汤怎么做好喝又鲜吧 。
方法:
【青菜汤怎么烧】我们首先要把青菜洗干净,然后在锅子里面倒入油,等油熟了之后,把青菜加进去拿锅铲炒 , 炒软之后加入水,水多加一点然后就可以加入一些食用盐,还可以加入一些自己喜欢的一些调料什么的,熟了之后就可以捞出来了,一碗青菜汤又好喝又鲜就出炉了 。

文章插图
相关经验推荐
- 龙岭迷窟的脏东西是什么有哪些作用 鬼眼诅咒要怎么解除
- 青菜馅儿饺子怎么做
- 清平乐张贵妃结局是怎么死的 张贵妃最后有当上皇后吗
- 西湖龙井怎么区分
- 青菜馅儿饺子怎么做好吃
- 青菜怎么炒加水吗
- 鼻子出油是什么原因怎么办
- 夏天皮肤干燥起皮怎么办
- 头皮晒伤怎么办
- 小柑普怎么泡
