东北炖菜不需要什么繁琐的手艺,菜啦、肉啦简单切碎后 , 推到锅里,架上火咕嘟咕嘟就开炖,盛菜也不用精致的器皿,把炖好的菜用小铁锅、铁盆或者大号碗装好就端上来了 。看这炖法,再看这菜量,无不透着东北人的热情和实惠 , 吃东北炖菜无须担心菜肴不够,大盆大碗地端上来,用东北话就是你使劲造吧 。
东北乱炖的家常做法:
材料:排骨(380克)、豆角(6根)、土豆(4只)、胡萝卜(2根)、茄子(4条)、番茄(3只)、木耳(1块)、八角(1粒)、葱段(1根)、蒜粒(2瓣)、姜(2片)
调料:油(2汤匙)、五香粉(1至2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉 (2大汤匙)、韩国大酱(东北大酱更好,可是反而是韩国大酱比较好卖)2分之1汤匙、
香料:花椒、乾姜、辣椒、八角、丁香、月桂叶、肉桂、桂皮、陈皮、小茴(以上这些都可有可无)
做法:
1、洗净排骨,斩成4厘米长的段 , 放入沸水中焯一下,捞起沥干水待用 。
2、洗净胡萝卜、土豆,都切成滚刀块;豆角切成段,番茄切成瓣状,木耳切成块 。
3、烧热2汤匙油,炒香八角、葱段、蒜粒和姜片,炒好以後先加茄子而不是肉,为了保持茄子的色泽 。
4、先倒入排骨拌炒1分钟 , 再倒入土豆块拌炒均匀 。
5、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒1分钟 。
6、注入2碗清水炒匀,加盖大火煮沸后,改小火慢炖15分钟,可以加入以上所有香料或者其中几种,至汤汁呈浓稠状 。
7、加入五香粉、盐、东北大酱调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅 。
东北乱炖 , 看似杂乱无章 , 但是所谓乱中有序,这道菜正是适合东北天寒地冻的天气,有点像火锅一样,寒冷的冬季,一锅大乱炖一上桌 , 那热乎劲就别提了,一句话——“开造吧”!
###其它资料参考###作为一个东北人,冬天的时候来一锅乱炖,真的是最美味不过了,暖暖的 , 香香的 。
都说东北菜乱炖,而每一道乱炖都特别美味,然而我认为东北菜却不是乱炖 , 每一样食材的搭配都能让他们相互融合,相互作用让每一味食材都能发挥他们的作用,人们吃起来不仅美味可口,而且还营养丰富 。
其实 , 说到乱炖的食材,真的是有很多版本,每家的做法也都不尽相同 , 但是它的核心是不变的,就是各种食材放在一起炖 。基本上家里有什么 , 或者喜欢吃什么,只要食材直接没有冲突都可以放在一起炖 。我先说一个最常见的版本吧 , 也是我最爱吃的,属于比较经典的炖法 。
主要食材有:五花肉,土豆,茄子,芸豆,辣椒,西红柿 。
五花肉,一定选择那种五花三层的,猪五花或者腰条肉比较好,肥瘦相间 , 肥而不腻,整道菜就靠这块肉来提味了 。
土豆 , 大部分人都喜欢吃,在炖菜中,炖面了以后,口感软糯,可以说是炖菜中的百搭单品 。
茄子,营养丰富,而且味道好,含各种微量元素 , 非常健康的一道菜 , 与土豆更是绝配 。
芸豆 , 芸豆的口感是大部分青菜不能代替的,我最爱吃的就是芸豆了,在东北还有一道名菜叫土云排,就是土豆芸豆炖排骨 。
辣椒:乱炖中各种味道混在一起 , 但是只有辣椒可以使菜品带有辣味 , 喜欢吃辣的可以多放一些,不喜欢吃辣的可以少放一些 。但一定要放,因为青辣椒特有的清香 。
西红柿,如果说辣椒为了提辣味,那么西红柿一定是酸味担当了 。汤够不够开胃就靠他了 。
相关经验推荐
- 牛骨髓汤炖多久
- 牛腩电饭锅煲多久
- 牛腩炖烂要多久
- 牛腩要焖多久
- 寝室里怎么煲排骨汤
- 排骨大概要炖多久
- 排骨炖炖多久放玉米
- 排骨汤要放高压锅多久
- 1岁+食谱|雪梨银耳除了炖汤还能这么做?不止美味还能锻炼抓握
- 牛肉炖好丸子土豆还有什么做法
