取1-2个成熟的番茄，去皮，捣烂后榨汁，将汁液倒入碗中待用 。
（2）加蜜
取用适量的蜂蜜 ， 大约一勺就可以了 ， 加入番茄汁中，与番茄汁充分拌匀 。
（3）加粉
可将搅拌好的蜂蜜番茄汁中加入适量的珍珠粉或面粉来提高汁液的浓度 ， 搅拌均匀 。
（4）制作
将一张压缩纸膜放入搅拌好的材料中 ， 浸泡3-5分钟即可，捞出后敷在脸上就会有很好的美白、祛斑、消除痘痘的功效 。
###其它资料参考###1 番茄酱有什么营养价值番茄酱中含有丰富的碳水化合物、有机酸、多种氨基酸以及大量番茄红素、β一胡萝卜素、维生素E和维生素C等营养物质 。
2 番茄酱吃了有什么作用1、番茄酱中的番茄红素有利尿及抑制细菌生长、降低动脉粥样硬化、减轻体内亚硝基化反应等保健功效，是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基 。
2、含有番茄红素以及维生素A、维生素C和纤维素、B族维生素、多种矿物质、蛋白质 。
3、番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收，尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用以及体质寒凉、血压低、冬季手脚易冰冷者食用 。
4、经常吃番茄酱可大幅度降低体内胆固醇含量，对保护心脏具有重要作用 。
3 番茄酱的饮食宜忌1、番茄酱开封后,应尽快食用完,未用完要密封冷藏 。
2、番茄酱不宜与牛奶同食 。
3、急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食 。
4、番茄酱与某些食物同食会产生丰富热量,正在减肥的人士慎食 。
4 番茄豆腐怎么做材料：
豆腐(北)500克 ， 番茄酱100克，鸡蛋50克，面粉、味精、白砂糖、葱、姜、淀粉、料酒适量 。
做法：
将豆腐切成寸余的方块，开水焯后用面粉、鸡蛋抓糊 。锅内放花生油烧热，将挂浆的豆腐过油 。锅内放底油，放入葱、姜、番茄酱炒出香味，加入糖、料酒、味精，添少量汤后放入豆腐，微火焖一会儿勾芡即可 。
功效：
此菜蛋白质丰富，适合青少年、孕妇和老年人食用 。
###其它资料参考###番茄汁中还含有大量的维生素C，能帮助人们吸收菜肴中的铁，起到更好的补铁作用 。现代医学研究表明，充足的维生素C ， 能帮助人们提高免疫力 。番茄汁中含有丰富的维生素A原，在人体内能转化为维生素A，能促进骨骼生长 。
番茄汁中最著名的番茄红素，能预防男性前列腺疾?。?降低胆固醇、保护心血管、预防肺癌、延缓机体衰老等，是营养素中的明星 。而番茄红素与维生素A都是脂溶性的营养素，必须有脂肪才能更好吸收 。
扩展资料：
番茄最早生长于南美洲的秘鲁和墨西哥，是一种生长在森林里的野生浆果 。因为色彩娇艳，当地人把它当作有毒的果子，视为“狐狸的果实”，称之为“狼桃” ， 只用来观赏 ， 无人敢食，只是把它作为一种观赏植物来对待 。
据记载，十六世纪，英国有位名叫俄罗达拉的公爵在南美洲旅游，很喜欢番茄这种观赏植物，于是如获至宝一般将之带回英国，作为爱情的礼物献给了情人伊丽莎白女王以表达爱意，从此 ， “爱情果”、“情人果”之名就广为流传了 。但人们都把番茄种在庄园里，并作为象征爱情的礼品赠送给爱人 。
参考资料来源：人民网——番茄汁很健康 男人应该多吃
###其它资料参考###不建议睡前进食番茄汁，特别是番茄汁含有机酸，会促进消化液分泌，容易引起夜间饿感 。
1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂 ， 可改善老年性黄斑病变；人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低；
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