糯米和红枣怎么蒸( 三 )


1、在给红枣去核的时候一定不要把红枣切断,否则蒸完后糯米会流出来 。
2、在和面的时候,一定要少量多次加入温开水,这样才能成形 。
3、在蒸糯米红枣时最好找一个盘子码放好,目的是防止粘锅,我这里用的是油纸 。
最后,我们再来看一下经常吃红枣的好处 , 红枣可以给人体补充大量维生素C,对提高免疫力有很大帮助 。
而且,这么做出来的红枣大人小孩都爱吃,您不妨亲自动手试试看 。

###其它资料参考###糯米含有丰富的植物蛋白、膻食纤维、维生素,红枣含有丰富的果糖、维生素、矿物质,用糯米来蒸红枣 , 营养全面,味道香甜 , 是人们特别爱吃的美食,那么怎样做这道菜好吃呢?
食材
糯米 500g
红枣 200g
方法/步骤
1、将糯米洗净备用;
2、将红枣洗净装在篮中备用;
3、将糯米蒸熟后放入装在红枣的碗中;
4、将糯米和红枣按5:1的比例装好;
5、爱吃甜食的朋友可以根据自己的品味放入适量白糖;
6、将装有糯米和红枣的碗放入蒸锅中 , 蒸30分钟;
【糯米和红枣怎么蒸】7、起锅,美味香甜的糯米蒸红枣就做好了 。

糯米和红枣怎么蒸

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