核桃牛奶的做法
3
炒熟的花生准备好(因为接下来我们为了调整口味要用花生提香) 。
核桃牛奶的做法
4
把核桃仁和牛奶放进榨汁机,然后放10个花生粒,开始榨汁 。
5
榨完汁后 , 一个很重要的步骤是要用筛过滤,把榨过的核桃以及花生过滤出来 。
6
过滤完后 , 加入糖调味即可(加热饮用) 。
7
成品图 。
END
注意事项
一定不要忘记过筛,果仁别放太少,果仁少了,味道不浓 。
以上经验仅供参考
###其它资料参考###主料
花生
1杯
辅料
牛奶
250克
核桃
3个
红枣
2个
糖
适量
步骤
1.准备好花生一杯(花生是家里种的,有两个品种,所以颜色不一致),核桃3个,大红枣2个,牛奶一包,我用的是伊利高钙奶,牛奶忘了照 。
2.核桃去壳,红枣去核 , 撕成小块,把所有材料放到豆浆机里 , 再加清水到900ML,也就是最低刻度线 , 我不全放奶是因为会腻(以前尝试过,喜欢更浓的朋友可以尝试),加清水可以调节一下 。
3.按打豆选项,煮好以后过滤,加冰糖调味就好了 。
4.今天我做的挺浓,拍完照后发现上面结了一层奶皮 , 我最爱吃那奶皮了 。
小贴士
花生的果实上,有一层红红的外皮,它含有大量的维生素B1、B2及可以用 来止泻的单宁成分 , 所以吃花生时,搓掉外皮,实为可惜 。
花生核桃奶喝的时候最好热一下!
###其它资料参考###红枣核桃奶的做法步骤
1. 准备食材,红枣去核 , 牛奶可以用鲜牛奶,或者纯牛奶或者奶粉加温水
2. 去核的红枣和核桃用空气炸锅烤熟 , 200度约6-7分钟
3. 烤熟的红枣核桃特别香,这个灰枣非常甜,所以不需要另外再添加糖
4. 可以手动一分钟完成即可,也可以选择自动果蔬模式 , 后者时间长,所以很细腻
5. 空杯准备好,拍照片凹造型,很享受做美食的过程
6. 正好一杯的量
7. 香甜醇厚
8. 来一杯吧
9. 这杯饮品适合全家人享用
10. 搭配早餐也非常完美
###其它资料参考###核桃牛奶饮的制作方法口味:酸甜味工艺:煮
主料:核桃30克,山楂20克,杏仁15克
调料:牛奶250克,冰糖10克 教您核桃牛奶饮怎么做,如何做核桃牛奶饮才好吃
1. 核桃仁洗净 , 压碎,磨成浆备用;
2. 山楂洗净,去核 , 切片;
3. 杏仁打成粉末,冰糖打碎;
4. 把牛奶放入炖锅内,加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑,置中火上烧沸;
5. 然后用小火炖煮20分钟,倒入杯中 , 待稍凉时即可饮用 。

文章插图
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