###其它资料参考###可以,搭配挺好的 果蔬汁饮料
猕猴桃还有丰富的VC,VE苹果也是很好的水果
步骤
1.选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净
2.猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块
3.将猕猴桃和苹果块放入料理机
4.切开柠檬把汁挤入料理机 ， 加了柠檬即可以更多的补充VC，也可以防止苹果氧化 。
5.用搅拌档把其打成水果泥
6.为了口感更好，加入一勺蜂蜜
7.继续搅拌档搅拌10秒钟 。
8.混合果汁就做好了 ， 倒入杯中即可享用 。因里面没有放水，果汁是浓稠的，有点果泥的感觉 ， 如果喜欢稀一点的可以放点温开水或者牛奶进去 。我家因今天早上配的是酸奶，所有什么也没有加，我喜欢这种浓浓的果汁，味道醇厚 。
9.果汁有多浓稠，给大家看看我用温开水涮了一下搅拌的杯子 ， 倒出来的水，哈哈，看上去是不是也是果汁哦？！这个也被我喝掉了 。
###其它资料参考###猕猴桃汁
1 猕猴桃怎么榨汁才好喝
准备2~3个新鲜的猕猴桃，二十克白糖和少量的清水 。
做法：
1.首先把准备好的猕猴桃的外皮去除干净，切成一小块一小块的放到碗里面备用 。
2.榨汁机清洗干净 ， 将切好块的猕猴桃放进去，水和白糖也倒进去，开启榨汁机，榨成汁以后，全部倒到杯子里面 。
3.可以直接饮用，也可以放到冰箱里面冷藏后饮用，口味甚佳 。
2 猕猴桃汁喝了有什么效果
1.猕猴桃性寒、味甘酸，具有生津解热、止渴利尿的功效 。
2.猕猴桃含有可溶性膳食纤维，不但能够促进宝宝消化吸收，还能清热降火、润燥通便 。
3.猕猴桃对食欲不振、消化不良等症有良好的改善作用 。
4.猕猴桃富含维生素C，维生素C可强化机体的免疫系统 ， 促进伤口愈合和对铁质的吸收 。
5.猕猴桃含有的血清具有稳定情绪、镇静心情的作用 。
6.猕猴桃汁具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲、增强免疫力、宁心静气的功效 。
3 猕猴桃和什么榨汁好喝
猕猴桃草莓汁
材料：草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水
做法：
1.将猕猴桃、白萝卜洗净，去皮 ， 与洗净的草莓一起以适当大小切块 。
2.将所有的材料放入榨汁机，加入适量的水，搅打成汁 ， 滤出果肉 。
功效：草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效，可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状，富含维生素C，可美白润肤 。猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效 。白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化的功效 。草莓猕猴桃汁可以有滋阴润燥，美容养颜的作用和效果 ， 对于调理体质来说有好处 ， 还可以有养肝的功效 。
猕猴桃苹果汁
材料：猕猴桃、苹果、柠檬、水
做法：
1、猕猴桃洗净去皮切块苹果洗净去皮切块 。
2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用 。
3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁 ， 然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可 。
功效：猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状 。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效 。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效 。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话 ， 可以起到排毒的作用 ， 对于生津止渴有好处，同时也能清热除烦，美容养颜护肤，缓解食欲不振 。
相关经验推荐
- 白茶现在市场怎么样
- 剑网3缘起怎么预约 剑网3缘起预约方式一览
- 刀塔霸业大招流怎么转 刀塔霸业大招流阵容玩法介绍 阵容棋子分析
- 怎么样鉴别正山小种
- 剑网3怀旧服怎么收费 剑网3缘起收费模式介绍
- 死亡终结请求怎么刷钱 死亡终结请求快速练级及刷钱方法详解
- 一触即发配置要求怎么样 一触即发配置要求一览
- 猕猴桃酸怎么吃好吃
- 下关梅花怎么样
- 猕猴桃酸怎么吃好吃吗