文章插图
番石榴皮可以吃吗可以吃 。
番石榴皮味甘，性平，无毒，它营养丰富，是一种中药，入药后有解毒止痛的功效 ， 它的果皮口感爽脆，和果肉一起食用能使番石榴的口感更好，所有一般都会连着果皮一起食用 ， 不过担心会有农药的残留的话，建议可以在食用前在清水中泡一泡，多冲洗几次 。
番石榴的吃法番石榴沙拉材料：芒果、火龙果、番石榴、圣女果、沙拉酱适量 。
做法
1、将火龙果洗净切开两半，用小汤匙将果肉挖出切成小丁 。
2、芒果同样切开 ， 用小刀画成十字花，将果肉取出 。
3、将火龙果和芒果处理好，留外壳备用 。
4、圣女果、番石榴切丁 。
5、将全部切好的水果放盘内 。
6、加入适量的沙拉酱 。
7、拌匀装盘即可享用 。
番石榴果酒材料：番石榴、冰糖适量、米酒、密封玻璃瓶 。
做法
1、将番石榴用清水洗净，控干表面的水分，用水果刀把番石榴去籽 ， 切成块状 。
2、先将番石榴放一层到玻璃瓶中，再叠放一层冰糖，这样反复操作 。
3、最好加入适量的米酒或者高粱酒，将瓶盖密封好 ， 放入阴凉处等其发酵，等瓶中的果酒发酵好后取出过滤即可享用 。
番石榴什么时候吃最好建议在加餐的时间段食用 。
番石榴最佳食用时间在早上10点至11点，下午2点至4点，因为此时人经过工作学习后，比较疲劳，此时食用，能补充能量，更好的被人体吸收 ， 还能帮助午餐和晚餐食用过量 ， 起到辅助减肥的作用，而且番石榴的籽比较硬，在午餐或者晚餐食用会引起消化不良的情况，另外，番石榴在10月至次年3月是最好吃的 ， 因为此时间段的果实富有弹性，香味更加浓郁 。
番石榴怎样熟得快用大米催熟番石榴一般没有熟，都会比较硬，也没有香气，这个时候可以将它放在家里的米缸中，把它包裹起来，盖好米缸 ， 耐心等待三至四天，等其散发出甜甜的香味，取出即可食用，这是因为番石榴自身是可以释放出乙烯的，而将其埋在大米中可以防止乙烯的流失，就能起到催熟的效果 。
用苹果催熟【番石榴皮可以吃吗 番石榴的吃法】准备好一个密封袋 ， 将购买的番石榴和成熟的苹果放在一起，将密封袋封存好，放在一个较为温暖的地方，等待三至四天就可以熟了，因为自然成熟的苹果会释放一定数量的乙烯，它能起到催熟的作用 。
相关经验推荐
- 吃皮蛋有什么作用 吃皮蛋有哪些坏处
- 西瓜皮果酱能做什么甜品
- 双眼皮手术失败可能的几个后果
- 孕妇眼皮跳怎么回事？ 孕妇眼皮跳怎么回事
- 橡皮树扦插多久生根 橡皮树扦插多久生根啊
- 柯基不可以吃什么 你知道吗
- 来月经可以吃扇贝吗 经期吃多了扇贝怎么办
- 哈密瓜皮可以擦脸吗 哈密瓜皮怎么敷脸合适
- 蛇皮果有什么营养价值 蛇皮果怎么挑选
- 睡觉前可以吃梨吗 睡觉前多久吃梨比较好