海参怎么炒好吃放什么东西炒( 二 )


【海参怎么炒好吃放什么东西炒】5、加入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖大约15-20分钟 。
6、多次调入水淀粉,汤汁再次沸腾后,滴入几滴鸡油即可 。
###其它资料参考###炒海参的做法:
配菜:包菜,鸡蛋,火腿肠,香葱 。步骤2配菜:青豆,海参 。步骤3烧开水(期间可以准备需要切的配菜)汆烫青豆,颜色变深成翠绿,断生捞出 。步骤4海参采用的是即食海参,解冻后汆烫几秒就可以,不宜煮太久以免回缩 。步骤5准备好的配菜 。步骤6包菜切丝.步骤7水开后加入少许盐,煮面条,我煮了150g左右,够3个人吃,根据面条的发头和大家食量变动 。步骤8大概7-8分熟捞出过凉水 。步骤9捞出沥干水份,可以点些油用筷子搅拌均匀,以免面条粘粘 。步骤10热锅冷油,打入鸡蛋,锅内打散,油可以稍微多一点,炒面条比较吸油 。步骤11炒至7分熟,下包菜丝 。步骤12我来了点家里自制的剁辣椒,喜欢也可以放,后面加盐的时候就少放一些,不喜欢直接跳过,炒匀 。步骤13下配菜:海参,虾皮,青豆,火腿肠,炒匀 。步骤14、下入滤干水分的面条,翻炒,炒至面条水分蒸发,微微有点焦香,ps:炒面我习惯用筷子来翻动 。步骤15、调味:盐,生抽,蚝油,鸡精些许 。步骤16、我喜欢吃辣 , 最后再加了一些干辣椒碎 , 根据喜好选择哦,翻炒均匀即可关火 。步骤17、装盘撒上葱花
###其它资料参考###海参可以炒着吃,但是前提要先泡发 。
爆炒的菜一般都只会炒比较短的时间,一些食材经过短暂的炒制,是很难熟透的,特别是海参 。因此无论是鲜海参还是干海参,在炒之前都需要泡发 。
鲜海参要先用文火煮30分钟再炒;而干海参要煮1小时左右,然后焖凉,再水发,水发好了再爆炒食用;如果买的是水发海参,由于海参本身就是熟的,所以可以直接炒着吃了 。
1.干香菇:泡发的干香菇口感滑嫩、味道鲜香,和海参一起炒着吃能够增添食物的营养鲜香 。
2.虾米:虾米的味道非常鲜,和海参一起炒着吃不仅能增加营养,而且提鲜效果非常棒 。
3.芹菜:芹菜口感爽脆,富含汁水,味道清香,非常适合和海参一起炒着吃,而且荤素搭配,营养更加均衡 。
4.胡萝卜:胡萝卜的味道有一些甜,能够增添菜肴的鲜甜味,而且胡萝卜中富含胡萝卜素,营养价值也很高 。
原料:水发海参100克,水发玉兰片25克,水发冬菇25克,香菜叶25克,熟猪油25克,料酒15克,味精3克,盐4克,香油10克 , 胡椒粉2克,鲜汤适量 。
做法
1、将发好的海参洗净 , 顺长向切成抹刀片,大的片成3片 , 小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒 。
2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内 。
3、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成 。
###其它资料参考###海参做海参鸡蛋羹、葱烧海参、爆炒海参最好吃 。
海参鸡蛋羹
海参头天晚上从冰箱拿出来,解冻 。清洗一下,就可以把它切成小丁备用 。切一点葱备用,碗中打两个鸡蛋,稍微搅拌一下,待用 。放入海参葱花,然后慢慢倒入温开水搅拌,水到大概蛋液一倍就可以,蛋液变浅黄就好 。
搅拌完了 , 静置几分钟让泡沫消一下 。小气泡变少了就上锅蒸,大约不到10分钟就可以出锅 。出锅后滴一点耗油,一般用耗油就不加盐了 。

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