辣瘦肉可以炒什么好吃( 二 )


2、芹菜是一种常见的蔬菜 , 芹菜本身脆嫩,还带有一丝香味,两者搭配,营养也给得恰到好处,芹菜洗净切段,焯下水分,肉片用淀粉、食盐、蛋清、胡椒粉抓一抓 , 既能锁住肉片水分,还能增加口感,起锅烧油 , 倒入葱姜、干辣椒,爆出香味,再放入肉片,煸炒过后放芹菜,最后放适量鸡粉、食盐、白糖、老抽调味,美味即成 。
###其它资料参考###瘦肉炒青椒好吃 , 做法如下:
主料:猪瘦肉半斤、辣椒三个 。
辅料:生姜一小块、大蒜三瓣、黄豆酱一勺、豆鼓一勺、盐,生抽适量、蚝油,淀粉适量 。
步骤:
1、准备猪瘦肉半斤,三个青椒(喜欢更辣的朋友可以准备多几个深色线椒) , 生姜一小块,大蒜三瓣 。另外黄豆酱一勺,豆鼓一勺,盐、生抽、蚝油、淀粉适量 。
2、瘦肉切成薄片,用少许盐,生抽,蚝油淀粉腌制 。锅内下适量花生油,油温烧至七成热时,倒入肉片迅速翻炒散开 , 铲起备用 。
3、在腌制瘦肉时就把辣椒切片,生姜大蒜切成薄片备用 。
4、用炒肉片剩的底油加入生姜大蒜炒出香味,倒入豆鼓煵香后加入辣椒翻炒一分钟加盐调味 。
5、最后加入肉片关火翻炒均匀出锅装盘 。

###其它资料参考###瘦肉可以炒辣椒,瘦肉可以炒豆角,瘦肉可以炒蒜苔,关键是要看自己喜欢什么,只有你自己喜欢吃的炒出来才会好 。
瘦肉炒菜椒 。瘦肉炒莴笋……等等很多的,就看你个人喜欢吃什么菜,自己可以搭配一下,尝试一下 。
就算家里的普通的大白菜 , 也可以炒瘦肉 。蒜苗炒瘦肉也是挺不错的一道菜 。
所以具体瘦肉炒什么菜就看你个人喜欢哪一种菜,因为现在的蔬菜种类真的很多 。所以选择自己喜欢的蔬菜炒瘦肉就行了,只要两种不相克对身体就不会有害 。
实在不行直接可以到网上查看一下视频 , 去了解一下,学一学,慢慢来 , 不要着急 。
祝你好运!
###其它资料参考###【用料】
五花肉 100克、红灯笼椒 10克、青尖椒 50克、姜5克、蒜 5克、香菜10克、生抽10克、盐5克 。
【辣椒炒肉的做法】
1、所有食材洗净 。
2、五花肉切成薄片 , 放入碗中,放点盐,稍稍腌一下 。
3、红灯笼椒先切丝后切段;青尖椒切片;姜切末;蒜切末;香菜切段 。
4、大火,锅烧干,放油,烧至出青烟,下姜末、蒜瓣炒香 。
5、下青尖椒,煸香以后放五花肉,继续翻炒 。
6、五花肉即将变白的时候放少许盐和生抽 。
7、翻炒均匀以后尝尝味道,差不多的话就加上一点点香菜炒熟即可 。
###其它资料参考###就是家常五花肉的做法,别计较正不正宗啦,好吃下饭就行 。
很多人说五花肉煸的时候掌握不好度,可以用后臀尖的肉(五花肉不煸的话会比较肥),一整块肉直接冷水下锅煮熟,水冲洗干净之后直接切片,把煸的步骤去掉 。
用料
五花肉400克
青椒3-4个
郫县豆瓣酱1勺
大蒜3瓣
白糖半勺
生抽1勺
青花椒5粒
香醋少量
干辣椒3个
家常辣椒炒肉的做法
青椒切块 , 大蒜切碎 。
五花肉切薄片 。五花肉先放冰箱冷冻室冻硬就好切片啦 。
我的习惯是先少油把青椒煸炒软 。(也可以先煸五花肉,直接用煸出来的油煸青椒也不错呦)
然后盛出来备用 。
青椒盛出来之后,锅里不放油 , 直接下五花肉煸 。
中大火煸炒
煸到微微焦黄的样子就行啦,太焦吃起来会硬的 。

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