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丝瓜炒黑是怎么回事丝瓜发黑是因为氧化的作用，因为丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑 ， 就如苹果切开都会发黑一样 。
防止丝瓜变黑的方法：只要在炒之前洒些盐捏两下，再用盐水泡一会就好了 。减少发黑要快切快炒，也可以在削皮后用水淘一下，用盐水过一过 。
丝瓜变黑还能吃吗丝瓜变黑是氧化产生的褐变，有些丝瓜的品种就是这样的 ， 所以现在吃这种丝瓜是没有问题的 。
丝瓜冰箱里放得越久，它的水份也会慢慢的抽干，买来的丝瓜放一夜第二天就会变软，到了晚上基本上就不能吃了 ，
放冰箱的话建议放个两天左右就赶紧吃完它，放久了 ， 一个不新鲜，第二个也不好吃 。
丝瓜的功效与作用1、丝瓜有清热利咽，化痰止咳的作用，对支气管炎有帮助 。
2、丝瓜有消肿化痰、凉血解毒的作用，对皮肤痘疹改善有帮助 。
3、丝瓜可凉血止血，对牙龈出血有帮助 。可下乳，有助乳汁不通 。
4、丝瓜水素有美容水之称 ， 拿来敷脸有美白、消除黑斑的功效 。
竹荪丝瓜汤的做法材料：竹荪10克、丝瓜1根、枸杞10粒、姜少许
调料：食用油1小勺、盐1小勺、香油几滴
做法：
1竹荪去掉裙衣，清洗干净后在清水中浸泡8分钟
2丝瓜去掉外皮，切成滚刀块
3锅中放1小勺油，油热后放姜末爆香，将丝瓜放入翻炒
4将竹荪下锅一起翻炒，加入1小勺盐
5将浸泡竹荪的水倒入锅中，大火烧开，转小火炖煮，放入事先泡发的枸杞
6炖至丝瓜软烂即可关火，加入少许麻油提香即可食用
小贴士1、竹荪的裙衣有一种特殊的味道 ， 如果接受不了可以将群衣去除 。
2、干竹荪比较单?。?泡发时间不宜太长，8分钟左右即可 。
【丝瓜炒黑是怎么回事 丝瓜变黑还能吃吗】3、泡发竹荪的水不必丢掉 ， 可以放入锅中代替清水炖汤，味道鲜美营养不流失 。
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