4、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间；
5、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆 。
红枣具有丰富的维生素和微量元素，对身体起到很好的调养效果，尤其是对女性具有美容养颜功效 。两者一起做豆浆更利于营养吸收，对消化道具有很好的调节效果，能够促进消化，增加营养吸收，同时它也是很好的减肥食物 。
###其它资料参考###红豆泡12小时以上，如果时间来不及 ， 也可以不浸泡 。红枣去核 ， 没那么上火 ， 然后所有材料倒入豆浆机，加清水至上下水位线之间，按下豆浆键 ， 打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可 。
根据相关的一项实验上发现，超过12小时浸泡时间的豆子，所打出来的豆浆效果是很好的 。
黑豆银耳百合豆浆（黑豆+银耳+百合）
银耳富有天然植物性胶质，而越是到冬天的时候，就应该多吃一些黑色的东西，像这个黑豆 ， 搭配百合与银耳打出来的豆浆不仅补充水分，还可以滋养身体，很适合女性 。
【做法】：黑豆用水浸泡一个小时，银耳用清水泡发后 ， 然后剪掉黄色的根部，再把银耳撕碎备用；以上食材倒入破壁机中，加水按下豆浆键即可，整个过程要30多分钟，喜欢甜的可以在这时候加入适量白糖 。
藜麦豆浆（藜麦+黄豆+燕麦米）
藜麦作为一种新兴食材，口感独特，除了营养丰富外，它不但百搭而且百变，吃腻了藜麦粥和藜麦饭 ， 何不尝试一下这种另类做法呢？黄豆的香醇融合了藜麦的清甜，口感很是清爽，丰富的优质油脂增加了味蕾的体验度，喝起来满足感特别强烈 。
【做法】：把藜麦、燕麦米和黄豆清洗干净，然后用清水浸泡30分钟，将浸泡好的藜麦、黄豆和燕麦米放入破壁机里，加水至水位线内，按豆浆键，29分钟即可 ， 大约20多分钟就能打好 ， 趁热根据自己口味加糖融化即可 。
山药黑米红枣豆浆（红枣+山药+黑米+黑豆）
山药既可作主食，又可作蔬菜，营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的滋补佳品 。黑豆、黑米、山药、红枣碰撞出的完美颜色 ， 不仅颜色自然吸引眼球，喝起来也香浓细腻 ， 养分容易被人体吸收 ， 无论男女都适合 。
【做法】：把黑米和黑豆冲洗一遍，然后用清水浸泡30分钟左右，山药去皮后切成片，红枣去核 ， 所有食材连同浸泡黑米的水一起倒入破壁机里面 ， 再加入适量清水 ， 大概达到800毫升 ， 然后按下米糊功能，大概25分钟左右就做好了，最后根据自己口味加入冰糖即可 。
五红豆浆（红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖）
这五种食材都是红色的，故而称为“五红豆浆” ， 它们喝起来甜甜的香浓顺滑，很受大家的喜爱，面色红润，滋养身体，对女性特别有益处！五红的配比用量不同也会有不同的味道和颜色，每一种都好喝！
【做法】：红豆和花生提前泡一下 ， 泡2小时以上，如果时间来不及，也可以不浸泡 。红枣去核，没那么上火，然后所有材料倒入豆浆机，加清水至上下水位线之间，按下豆浆键，打成豆浆后加入适量冰糖搅拌至融化即可 。
玉米燕麦豆浆（玉米+燕麦+红枣+红豆+黄豆）
玉米一直都被誉为健康的粗粮，含有丰富的膳食纤维及淀粉 ， 再加上燕麦，红豆、黄豆和红枣等打成米糊，打出来的浆液很细腻 ， 养分更容易被人体吸收 。
【做法】：将玉米竖起来，用刀从中间劈开它，切开成对半的样子，再把玉米粒掰下来，其余食材清洗干净，把玉米粒、红豆、黄豆和红枣放入破壁机里面，红枣要去掉枣核 ， 水量到800毫升的刻度线就行了，选破壁机的营养豆浆键，最后按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，玉米和红枣都有甜味，可以不用加糖 。
相关经验推荐
- 大米做豆浆要泡多久
- 茉莉花茶里能放红枣吗 茉莉和什么一起泡最好
- 打了新冠疫苗还会被感染吗 新冠疫苗接种禁忌
- 高烧不下流水线！电子厂打工人熬年关：比起感染，我更怕穷
- 黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效
- 红豆地瓜大枣粥的做法什么作用 红薯红枣粥的做法及作用功效
- 幽灵线东京怨气所钟怎么进入异世界 怨气所钟支线打法
- 幽灵线东京萦梦宝石支线怎么打 萦梦宝石任务打法技巧
- 幽灵线东京虚空车站怎么去 幽灵线东京虚空站台任务打法
- 淡奶油打来可以放多久