喝红茶上火怎么办?？
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平时经常喝红茶会上火吗
要想解决喝红茶会上火吗这个问题，我们先来看一下红茶的性质 。红茶是发酵茶，经过烘培后，属温性 。也就是说，红茶在性质上是不具备令人上火的条件的 。接下来，让我们仔细分析下喝红茶会上火吗这个问题 。其实，喝红茶是不会上火的 。理由如下 。一、红茶具有清热的功效与大多数茶叶一样，红茶也具备利尿清热的功效 。许多人之所以会觉得喝红茶上火 ， 或许仅仅是因为赶巧了 。也就是你自己正处于上火之中，却不自知，红茶帮你查出了这个源头 。于是 ， 你的尿液颜色不同了 。此外，瓶装红茶不是纯粹的红茶，里面是有添加剂的 。之所以，尿液颜色会发生变化 ， 就是这些添加剂在作祟 。二、真正的红茶不会越喝越渴三、多喝红茶清火刚才说过了，所有的茶叶都有利尿清火的功效，红茶当然也不例外 。而且，温性茶叶的清火功效比凉性的绿茶效果更好 。所以，经常喝红茶会上火吗?肯定不会的!现在，你知道男人常喝红茶会上火吗的答案了吧?有时，品茶不用那么小心翼翼 。否则，既坏了茶趣，又没了茶道 。品茶 ， 在乎一心 。若是因为某些附加因素而无解了茶，那么品茶便会打折 。以前，上火喝绿茶，现在，红茶亦然 。这是保健常识，也是为人之道 。
为什么喝红茶容易上火
喝红茶不会上火 。从中医角度 ， 红茶有暖身作用，饮用红茶有益增强身体代谢机能提高脂肪燃烧率，促使前因饮食量囤积废物排泄体外 。另外，而且 ， 在这里要提醒大家一点生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状 。红茶是发酵茶，可让身体保暖 ， 所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿 。两者加在一起 ， 既可减肥又能改善水肿，还有暖胃的功效 。
喝红茶会上火么？本人喝了上火~
红茶比较暖的 ， 如果本身是虚热的体质，本来就是容易上火，加上现在的天气溼热，喝多了红茶就会不舒服了 。
喝红茶也会上火吗？
不会 ， 放心吧 。一下是官方说法，应该可信 。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基 ， 具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论 。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒 ， 适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用 。至于乌龙茶、铁观音等较为中性 。红茶源自福建武夷山茶区 ， 比绿茶多了发酵的程序，要经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等制作过程，属于全发酵茶类 。主产地在中国、斯里兰卡、印度，印度尼西亚 ， 肯尼亚 。除了我国祁门红茶，印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶、尼尔吉利茶、川红工夫，台湾南投县鱼池乡的“台茶18号”也是著名红茶品项 。成份功效 红茶在加工过程中因促氧化等的化学反应，茶多酚减少9成以上，产生了茶黄素、茶红素 ， 黄酮类化合物等成分 。单宁酸成份也降低 ， 相对于绿茶来说，*** 性略减少，而红茶汤多呈呈深红色 ， 苦涩味也明显较少 。
不少研究指出，红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论 。专家意见 中医师陈丽雯指出，在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片 ， 趁温热慢慢饮用，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶 。注意事项 西方人喝热红茶，通常加入砂糖或牛奶一起饮用，但中国传统饮茶文化，喝热红茶时则喝茶不加糖，现代的红茶冷饮则常搭配柠檬片，并加不少砂糖或果糖 。需要控制热量与糖分摄取者者最好喝无糖红茶 。虽然红茶咖啡因含量比咖啡低，但对咖啡因较敏感、容易失眠，情绪比较容易亢奋的人 ， 还是要尽量避免饮用红茶或是含红茶的奶茶等含咖啡因的饮料，并保持安静幽暗的睡眠环境，对改善睡眠帮助 。红茶的磷、钾含量较高 。一般人人一天正常饮食所摄取的磷量约900~1200（mg）毫克 ， 但对于患有肾病的朋友来说，900毫克已是极限值，医师建议，罹患肾脏慢性病患者应少喝奶茶、红茶等饮品 。
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