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红茶牛奶蜂蜜怎么做的( 二 )

生活百科红茶


6、正在服药的人 。红茶会破坏药效 。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适 。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量 。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。
参考资料来源：人民网-红茶配牛奶养胃 能保护胃黏膜
参考资料来源：人民网-夏季女人养生喝什么茶最好
参考资料来源：人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

###其它资料参考###准备用料：牛奶250ml、茶叶2g、白糖1勺
1、准备红茶叶 。
2、准备牛奶 。
3、锅里放糖 。
4、熬成焦糖色 。
5、把牛奶倒进去煮开 。
6、煮开的牛奶，有一点点上糖色了，我糖放的不多 。
7、把茶叶倒进去，再次煮开就关火 ， 然后盖上盖等1到2分钟再开锅，过滤掉茶叶就可以了 。
8、过滤掉茶叶的奶茶，用漂亮的杯子装起来 。
###其它资料参考###特点：香浓爽滑
原料：生珍珠、红茶包、牛奶、蜂蜜
首先教大家做的是一道原味珍珠奶茶，这款饮品配料非常简单，红茶、牛奶、蜂蜜一般是每个家庭都会常备的，而生珍珠一般在大型的超市里都有卖 ， 不过，人气美食在这里提醒大家，买的时候要注意食品安全标示 。超市买来的生珍珠处理也非常简单，只要放入锅中煮熟就可以了，人气美食在这里给大家推荐一个小窍门，就是煮熟后的珍珠一定要焖15分钟 ， 然后再用凉开水冲洗珍珠，这样口感才更很Q，更有弹性 。
煮完珍珠，就可以泡奶茶了，先把红茶包放入杯中 ， 加入沸水，等红茶的颜色逐渐变深，这里有一个小窍门，就是茶包泡在水中要提一提 ， 让红茶充分与热水接触，这样喝起来的口感才更浓郁 。泡完的红茶中再加入牛奶和适量蜂蜜 。最后加入珍珠，珍珠的量可按自己的喜好程度适量加入，这样一杯香浓爽滑的珍珠奶茶就做好了 。
方法二:
一包立顿红茶
小半杯牛奶
烧开水,把茶包放入杯中,倒入开水.拉动茶包,直到颜色变得很红.倒入加过热的牛奶.再拉动茶包,然后取出茶包珍珠奶茶就做好了,不过没有珍珠
方法三：原味珍珠奶茶的制作方法
1.先将15公斤的水烧开至100度，倒入180克的茶叶，闷3-5分钟后，把茶叶捞出 。
(茶叶可以再用,再煮的话煮5分钟左右)
2.再加入1公斤白糖(1.8公斤糖浆,一公斤白糖加一公斤水),再加蜂蜜1公斤
3.再加入1.3公斤奶精和1.4两巧克力果粉(巧克力板熬成巧克力酱也行)或(1.4两咖啡粉)搅拌匀，再煮5分钟就好了 ， 如果是冰奶茶再冷藏，热的用保温瓶保温 。
###其它资料参考###现在各种奶茶网红火的很，其实，喜欢奶茶的朋友们自己就可以在家做 ， 今天给大家分享一篇奶茶配方的文章，喜欢的朋友记得关注+点赞哟 。
▲美白养颜奶茶：
原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克，薏仁粉10～20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量；
做法：先把牛奶放在炉上烧热（牛奶不能烧开，否则会破坏营养），然后徐徐冲入上述原料，调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可 。
▲痘清肤奶茶
原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克、莲子粉10～20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量；
做法：同上 。
▲美体健身奶茶
原料：酸奶一瓶、绿豆粉10～20克、胡萝卜粉10～20克、蜂蜜适量；

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