5. 这是已经熬完的啦?。〕沓淼? ，香香的！等它凉点就可以装瓶啦！
6. 装瓶了，看着多好！嘻嘻！等它凉了之后放冰箱里就可以了！
7. 装了两瓶，一瓶拿回公司喝，一瓶放家里喝，早上挖一勺泡水喝就好啦！
文章插图
大枣红糖姜水具有驱风寒、预防感冒、补气益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老，同时还能提高机体免疫力的功效 。很适合女士的哦 ， 今天就分享给大家大枣红糖姜水的做法 。
工具/原料
主料：6个大枣、1块生姜、1勺红糖
配料:适量的水
方法/步骤
将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土
将洗好的枣切成片
生姜洗净后切成片
将枣片和姜片放在煮锅中
加入适量水先浸泡10分钟左右
开火将水煮至沸腾
加入红糖
继续小火熬煮
将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了
END
食材营养分析
红糖
一般人认为红糖似乎是专门给女性吃的，尤其是月经不调和刚生完孩子的女性 。其实没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分 ， 除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多，非常适合年老体弱、大病初愈的人吃 。而中医认为红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老 。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖 。
日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化和“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成；另外红糖蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞同样具有强效抗氧化及修护作用 ， 所以有明显的抗衰老作用 。
红糖多数用来煮糖水，如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮 ， 有利水利尿的功效；加入桂圆、姜汁共煮 ， 有补中补血效果；与红薯、姜汁一同煮，不仅具有养生功效 ， 更是一道别具风味的点心 。但中医认为红糖性温 ， 若体质燥热、胃酸高的人，胃炎、糖尿病患者都不宜食用红糖 。
姜
生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳 ， 又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药” 。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用，并降低其毒副作用 。如竹茹生用长于清热化痰，姜炙后可增强其降逆止呕的功效；厚朴其味辛辣 ， 对咽喉有刺激性，通过姜炙可消除其刺激咽喉的副作用，并能增强宽中和胃的功效；黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性，并善治胃热呕吐 。
干姜虽与生姜同出一物 ， 但由于鲜干质量不同其性能亦异 。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳 ， 兼能温肺化饮，临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证 。因此 ， 用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样 。如用干姜制备的姜汁炮制药物，必将影响药物的炮制效果，达不到药物炮制的目的，就不能增强具有降逆止呕作用的药物的功效 。
按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语 。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云” 。传说白娘子盗仙草救许仙 ， 此仙草就是生姜芽 。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤” 。
相关经验推荐
- 姜汁可乐红糖怎么做好吃
- 凉糕红糖水需要熬多久
- 经期 姜丝红糖水怎么做
- 经期吃当归红枣红糖水怎么做
- 自己做的红糖姜能多久
- 自制姜糖枣膏能放多久
- 来月经怎么煲红糖水
- 红豆地瓜大枣粥的做法什么作用 红薯红枣粥的做法及作用功效
- 姜丝鸡蛋用什么油炒
- 红枣姜汤红糖水功效大盘点 养血安神对抗自由基