2 普洱茶叶能不能嚼着吃普洱茶是可以直接咀嚼着吃的，适量的食用对身体有以下好处：
1、茶叶的营养物质很多，分别有儿茶素、茶多酚、氨基酸等等物质 ， 这些物质对于身体的健康都有一定的帮助，我们直接咀嚼 ， 身体吸收物质的速度就会提高 。
2、消除口臭：茶叶中的氟和茶多酚 。所含的茶多酚具备了消毒、杀菌的功效，所以可以有效克制龋齿菌的生长，另一种氟离子对牙齿有掩护浸染，可以缓解牙齿疼痛感 。
3、止咳、消食、去油腻：有很多食物比较油腻，所以在吃完之后我们可以直接咀嚼茶叶以此去除食物的油腻 。茶叶本身是具备清香，等咀嚼之后 ， 清香就会变得更加浓郁，从而保持口腔的气味清新 。
3 普洱茶怎么喝能减肥冰镇普洱将普洱生茶泡好之后是冷却，然后放入到冰箱里面，过一段时间再拿出来进行饮用 ， 这样口感会感觉到非常好，不仅可以帮助减肥，而且可以帮助很好的提神醒脑 。
蜂蜜普洱将普洱生茶泡好之后，稍微进行冷却 ， 大概五六十度的时候，再将蜂蜜放入里面 ， 这种茶喝起来是非常的有口感 ， 虽然说有一些甜 ， 但是不会有腻的感觉，将普洱和蜂蜜一起搭配可以很好的帮助清肠排毒，如果长期的喝这对于感冒也是起到很好的预防的作用 。
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