3.提前准备干净器皿,放进牛腩肉,倒米酒,把生姜片和葱段放进,放盐调料,匀称拌和后,腌制牛肉 。
4.将番茄清洗后切片 。
5.在锅中给油,放进麻椒进行爆香,倒进切完的番茄,捣烂后能够出番茄汁,吃起来酸甜可口 。
6.煸炒后,倒凉水煮沸 。
7.换为文火,放腌好的牛羊肉,直到煮开后,放盐调料就可以盛出 。
二.牛肉炖白萝卜汤
1.将萝卜削皮后,切割成滚刀块 。
2.把牛羊肉清洗再切立方米块 。
3.将牛肉块放进沸水中,添加麻椒和米酒 , 既能够去腥味,又可以充足除去牛羊肉带有的残渣,及其过鲜血 。
4.把葱段和生姜片放进锅中,续水,加牛肉块,烧开 。
5.转文火,放萝卜块,放盐调料后,再度烧开后就可以服用 。
以上便是有关牛羊肉熬汤的具体方法,在其中番茄的维他命成分高,针对女性朋友而言还能够具有美容护肤的实际效果 。而萝卜具备清热去火的作用,尤其是在夏季服用 , 还能具有降火的作用 。二者配搭牛肉炖汤,还能够减轻油腻之感,美味美味可口,依据自身的口感决策制做吧!
###其它资料参考###1、牛肉和白萝卜炖汤好喝 。
2、白萝卜炖煮后烂软,清甜,一口咬下去感觉整个人都要陷进去了,与牛肉同炖煮,汤都变得清甜可口了 , 一点都不油腻哩,也让牛肉带了一丝香甜气息 。在冬天吃的话,还有非常好的暖身效果 。
3、材料:牛肉500克,白萝卜1根,胡萝卜50克,土豆4个 , 香菜,料酒5克,姜少量,盐7克 , 五香粉2克,香叶4片,花椒少许,大料2个,盐少许,鸡精少许,大葱1根 。
4、把菜洗净葱切段蒜切片姜切片土豆切块萝卜切大块牛肉切块 。
5、把牛肉洗净,放入电压力锅中,放入葱段,姜,蒜 , 花椒,大料,香叶炖15分钟 , 将牛肉捞出 。
6、将捞出的牛肉放入火上继续慢炖,把之前炖牛肉的汤除去浮沫,剔除花椒、大料、香叶 。
7、把汤和牛肉一并放入锅中,小火慢炖,放入萝卜,胡萝卜,土豆,放入少许盐鸡精提味,小火慢炖30分钟 。
8、出锅放入香菜,撒上白胡椒粉即可 。
###其它资料参考###萝卜炖牛肉 这道菜味美,有养胃润场的功效
将牛肉下沸水锅过水,去去血水和膻味 。然后捞起来,放在瓦煲里,拍一块姜 , 少许花椒,加水炖牛肉.待牛肉炖软后加入白萝卜炖熟,加少许精盐\味精\胡椒即可.
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西红柿炖牛肉原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)营养又开胃
配料:大料,花椒粉 , 葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精
作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精 , 炖到滚开改小火焖45分钟往上 , 依口味加盐,即可 。
做出来汤香肉嫩,可口不油腻 。
还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜 。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右 。
###其它资料参考###牛肉和西红柿一起炖最有营养 。此菜不仅味道鲜美,而且能增加免疫力、补气养血强身 。
西红柿中的番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合更有利于人体吸收利用,在烹调时,维生素C会在番茄红素的保护下相对损失的很少,一般在少于120度的低温烹调15分钟内西红柿里的维生素C的损失率会在30%之内 。
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