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猪肝和鱼可以一起吃吗可以 。
猪肝和鱼可以一起吃 ， 虽然这两种食物一种是肉类，一种是海鲜类，但是搭配在一起对我们的身体是非常有利的，可以给我们的身体补充更加丰富的营养价值，还能有效的防御一些疾病 。
猪肝和鱼一起吃有什么好处1、明目
猪肝和鱼中含有丰富的维生素A，而这种营养物质对眼睛有一定的好处，可以一定成效上的降低近视眼的度数 ， 对我们的眼睛非常的有利 。
2、增加免疫力
这两种食物一起吃，对我们的身体健康来说是非常有利的，能够给我们的身体补充到丰富的营养价值 ， 同时增强我们身体的免疫力 。
猪肝和鱼搭配食谱银耳猪肝汤做法：准备10克的银耳放入温水中泡发 ， 去蒂根，撕成瓣状，再准备猪肝50克洗净、切片；小白菜50克洗净，切段，姜切片、葱切段，把猪肝放在碗内，加入生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀挂浆，把炒锅烧热，加入素油 ， 六成熟时下入姜、葱爆香 ， 然后放入清水300毫升，烧沸，下入银耳、猪肝，煮10分钟即可出锅 。
【猪肝和鱼可以一起吃吗 猪肝和鱼一起吃有什么好处】功效：明目，这道菜中含有丰富的维生素A，对我们的眼睛有很大的好处 。
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