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1、孩子一般自控力差，父母可以采用“倒计时”地方法提醒孩子，这样做的目的是让孩子在离网前有个准备，减少抵触心理 。同时，也能让孩子养成到点停止游戏的习惯，培养其自觉性和克制力 。孩子能够在规定时间内离开电脑，没有超时，就给他一个精神奖励，这样可以强化好习惯 。
2、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时 ， 爸妈可以转移孩子的注意力 。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法 。
【11岁男孩沉迷游戏怎么办 12岁小孩沉迷游戏怎么办】3、家长最好给孩子培养兴趣爱好，俗话说兴趣是最好的老师 ， 孩子一旦有了爱好，在课余时间就会去做感兴趣的事情，这些爱好不仅会占据孩子很多精力 ， 还会转移他的注意力，这样时间长了 ， 孩子对游戏的感觉也就淡了 。
4、与孩子沟通 ， 控制玩游戏的时间 。与孩子沟通，告诉孩子 ， 玩游戏不是不可以，但是要注意时间 。比如说每天的某个时段可以玩 。但是时间不能过长，不能超过半小时 。事先沟通好，如果孩子仍继续玩，我们可以来禁止 。
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