###其它资料参考###一般做法是:1. 把鱼洗干净 , 在鱼的身上划两刀,有利于进味 。
2. 先把鱼煮开(水中加上料酒、盐、生姜、小葱)一定要凉水时就把鱼和料摆好,火不可以很大,要不然鱼会炖烂 。煮开后将鱼捞出摆盘冷起 。3. 将朝天椒、莴笋干、姜片、蒜头、蒜剁碎 。添加大骨汤,木姜油,美味鲜酱油,再添加小量的醋、白砂糖、鸡精、味精、盐调在一起 。
4. 最终把调准的调料淋在事前冷起的鱼的身上 。美味可口的凉拌鱼就拿下了 。
###其它资料参考###鱼的种类很多,在我们生活中 , 常见的一般都是淡水鱼,当然离海比较近的小伙伴们,肯定是吃海鱼比较多 , 鱼的营养比较丰富,正可谓老少皆宜 。
今天就以鲤鱼为主要食材 , 给大家分享一道凉拌鱼的做法,这道菜营养丰富,口味独特,喜欢自己动手做美食的朋友,就一起来看一下我们的具体操作吧 。
首先准备鲤鱼一条,最好是新鲜的,买回来用水洗净后,先刮去鱼鳞,再去除内脏,全部清洗干净以后备用 。
首先用刀在鱼头处切一刀,轻拍鱼身,抽出鱼腥线,然后在鱼身两侧打上一字刀,鱼尾处打上十字刀 , 这样鲤鱼更容易入味,再用水清洗一下放入盆中 。
下面我们把鲤鱼腌制一下:
盆里加入少许料酒去腥,胡椒粉1克,食盐1克入一下鲤鱼的底味,然后用手抓匀,准备两根小葱挽在一起放入鱼肚里面,切几片生姜也放入鱼肚中,小葱和生姜都有去腥增香的作用,然后放在一边腌制10分钟备用 。
锅内烧水 , 在等水烧开的时间,把鱼盘中放入三个大葱段,(放葱段可以减少鱼的腥味,蒸制的时间也会相应缩短)然后把腌好的鱼摆在鱼盘中备用,等水烧开后,放上篦子 ,
把鱼和盘子一起放上去,盖上锅盖,开大火连续蒸10分钟 。
在蒸鱼的这个时间 , 我们先调一些调料汁:
准备小葱一根切成葱花,生姜一小块切成姜末 , 大蒜几粒拍扁切成蒜末,小米椒几个切成细圈 , 皮蛋一个切成月牙状一起放入料碗中 。
另外取一个小碗,加入
蒸鱼豉油20克,味极鲜酱油20克,香醋30克
, 用勺子搅拌化开 。
再加入
辣鲜露15克,食盐3克 , 麻椒油10克,红油5克,芝麻油1克
, 用勺子搅拌化开调料备用 。
10分钟过后,掀开锅盖 , 端出鱼盘,控去盘子里面的汤水,捡出葱段和鱼肚里面的小葱,然后把调好的料汁均匀的浇在鱼身上,再把切好的皮蛋摆在鱼身上 。
撒上一些炸过的花生米和小葱花,最后再放上一朵香菜用来点缀 。
好了,到这里,这道营养美味的凉拌鲤鱼就做好了,看起来是不是很简单,吃起来味道鲜美 , 口味独特,还不油腻,喜欢这道美食的朋友 , 有空就试试吧 。

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