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子宫内膜异位症吃什么食物好 如何预防子宫内膜异位症

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子宫内膜异位症吃什么食物好 如何预防子宫内膜异位症

文章插图
子宫内膜异位症吃什么食物好鸡蛋赤芍蒸原料：鸡蛋2个，赤芍9克 。
【子宫内膜异位症吃什么食物好 如何预防子宫内膜异位症】做法：将鸡蛋去黄留清，赤芍研成末 。然后将赤芍末放入每个鸡蛋内，蒸熟即可食用 。空腹时食用 。
功效：活血祛淤，理气养阴 。适用于子宫内膜异位症的患者 。
鸽子血竭汤原料：鸽子1只，血竭30克，酒适量 。
做法：将鸽子去毛、去内脏 。血竭研成末，装入鸽子肚里，用线缝好 。用好酒将其煮烂，去掉线后即可食用 。喝汤吃肉 。
功效：活血祛淤，理气养阴 。适用于子宫内膜异位症的患者 。
当归四逆汤原料：当归、桂枝、芍药、甘草各9克 ， 细辛3克 ， 通草6克 ， 大枣10枚 。
做法：将以上原料一同用水煎 。每天服用2次 。
功效：养血通络，温经散寒 。适用于子宫内膜异位症患者 。
圣愈汤原料：生熟地黄、川芎、人参各6克，当归、黄芪各10克 。
做法：将以上原料研成粗末 ， 一同用水煎 。每天服用2次 。
功效：适用于气血虚弱型子宫内膜异位症患者 。

如何预防子宫内膜异位症1、女性在月经期要做好保健工作要注意保暖，避免受寒着凉，同时还应禁止一切过于激烈的体育运动，以及重体力劳动 。此外，女性在月经期一定要杜绝性生活 。
2、做好避孕措施妊娠、抑制排卵可以减少或延缓子宫内膜异位症的发生 。
3、防止经血倒流由于先天性生殖道畸形阻碍了经血外流，在进行手术治疗时，经期一般不做盆腔检查 。如果必须进行检查，动作要轻，以免挤压到子宫 。
4、避免手术操作引起子宫内膜种植在剖宫取胎时，应用纱布垫保护手术者，以防宫腔内容物溢入腹腔或腹壁切口 。在月经前禁止作输卵管通畅试验、宫颈冷冻、电熨、锥切和整形手术等 。在进行人流吸宫时，不要使宫腔内负压突然降低，吸宫后也不宜用手挤压子宫 。
5、保持情绪平稳保持一个乐观、开朗的心态，不要生闷气，否则容易影响机体免疫系统的功能正常 。

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