冬至后27天是补气血最佳时期，对症进补养好一身气血？
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女子以气血为本，一生的经、孕、产、乳都与血有关 ， 比男子更容易出现气血不足的情况 ， 再加上肌瘤患者因为肌瘤会造成月经量大的情况，长期的消耗加重了气血亏虚的问题 。气血也一直是个老大难问题，不少女性朋友都处于一个 常年补气血，常年气血亏 的恶性循环中 。
尤其是冬至过后进入一年中最寒冷的时节，寒主凝滞，气血不畅的问题更折磨人了，最明显的感受就是特别怕冷，穿再多都觉得骨子里透着寒气，手脚冰凉，气血不足的情况更突出了 。每年门诊都遇到不少想调补气血，却因为进补不当补大肌瘤的案例，觉得还是很有必要再和大家聊聊冬季养气血这个老话题，希望能对大家冬季调补气血有所帮助 。
一、补气血对肌瘤调理有帮助吗？
女人“以血为用 ， 以血为主”，而肌瘤患者常年患病，消耗了大量气血，身体是一种虚的状态，如果身体虚弱，推动不了身体对药物和营养物质的吸收，就会很大程度上影响调理的效果！气血充足则百病不生，气血充盈正气强盛，容易把病邪驱赶出去的同时能提高身体的抵抗力 ， 防止外邪入侵 。
冬至进补好时节，我从来不反对滋补，只是不支持盲目进补，不建议大家在没有了解自己体质以及状况前，跟风吃一些滋补的东西 。更何况冬季补好气血对肌瘤调理和体质调理都是十分有好处的 。
二、冬季该如何进补养好一身气血？
肌瘤患者调补气血要从两个方面入手，一个是“开源”，适当进补给身体补血，比如三笑膏、玉龄膏就是帮大家补气血的；二是要“节流”，也就是我们常说的九分养一分治，养成良好顺势 养生 习惯 ， 平时的一些不好习惯，比如纵欲熬夜肝郁用眼过度运动过度等等伤气血的事情要少做 。对肌瘤患者而言要多一点 ， 那就是要抓住肌瘤这个根本的诱因，通过改善体质改善身体寒湿环境 ， 把子宫肌瘤问题解决，让月经量恢复正常，减少身体对气血的过度消耗 ， 才能真正做到节流，解决气血亏虚问题 。
具体应该怎么做呢？造成气血不足原因不同，调理的方法也不有相同，这里跟大家分享三个同样气血不足却调理方法大不一样的案例 。希望大家根据身体情况对症调理养好气血 ， 不会出现盲目进补大肌瘤的情况 。
案例一：
患者症状：精神疲惫，四肢无力 ， 面色萎黄，白带多，月经量少
患者李女士 ， 35岁，今年4月份经朋友介绍来门诊找加博士调理 。初诊时，除了体内有多颗肌瘤 ， 最大的5公分之外，气血也一直不好 。自述经常感到精神疲乏，四肢无力 ， 常常感觉到眼睛干涩，口干口苦，食欲也不好，不是便秘就拉肚子，晚上睡觉容易失眠多梦,胸口还不时疼痛 ， 月经方面量少，颜色偏淡，白带较多 ， 颜色偏白、面诊时我也发现她面色暗黄，嘴唇淡白没有光泽 。经过把脉和更多症状的问询，推断出李女士是因为肝脾长期亏虚引起的气血不足 。除了肌瘤调理方之外，针对她的身体情况开了两仪膏和香苓散搭配调理气血，香苓散能疏肝解郁，健脾祛湿，两仪膏了在这里是用来加强健脾的 。调理一段时间后，李女士发来消息说，月经量正常了，食欲和睡眠等各方面都有好转 ， 第一次复查肌瘤缩小2公分，不用动手术了 。
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