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怎么自制金银花茶( 十 )

生活百科花茶


菊花山楂茶
原料：
菊花15克、山楂15克、决明子15克
调制：
1、将三种原料一起洗干净放入锅中 。
2、将锅中放入清水，把材料煎煮成浓汁 。
功效：
有效的降低血脂 。改善血脂过高的症状 。
菊花乌龙茶
原料：
干菊花2.5克、乌龙茶叶3克
调制：
1、将菊花与乌龙茶叶置入有杯盖的磁杯中 。
2、将滚烫的开水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用 。
功效：
清脂去油腻，清肠胃，可达到减肥的效果 。
醇香熏衣草红茶
原料：
熏衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升
调制：
1、将红茶包和熏衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡，5分钟后滤出茶渣 。
2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可 。
功效：
熏衣草具有排毒养颜的功效配合同样润肠排毒的红茶包，可起到排毒养颜、延缓衰老的作用 。
熏衣草茶
原料：
熏衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升
调制：
1、在500毫升热水中放入熏衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣 。
2、加入蜂蜜搅拌至溶解 ， 倒入杯中即可 。
功效：
熏衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效 。
熏衣草奶茶
原料：
熏衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升
调制：
1、将5毫升热开水中放入熏衣草 。
2、浸泡5分钟后取出茶渣 。
3、加入牛奶和蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可 。
茉莉花茶
原料：
茉莉花1茶匙、冰糖适量
调制：
1、取茉莉花1茶匙，放入壶中 。
2、用沸水冲泡，加入适量冰糖调味即可 。
功效：
安定心神的作用
茉莉花甘草茶
原料：
茉莉花3克、绿茶8克、陈皮5克、玫瑰花5克、金银花8克、甘草3克
调制：
1、将所有材料洗干净，放入杯中以沸水冲泡 。
2、15分钟后即可饮用 。
功效：
具有活血、保健胃肠、有效止泻的作用 。
茉莉玫瑰绿茶
原料：
茉莉花1克、玫瑰花10朵、绿茶包1袋
调制：
1、杯子先用水烫过温杯 。
2、将玫瑰花、茉莉花与茶包放入热水中，浸泡2--3分钟，待香味溢出即可 。
3、可加入少许蜂蜜调味 ， 让口味更加芬芳 。
功效：
具有消除肥胖和调理月经的作用 。花香扑臂、茶色嫣然 ， 最适合口味不俗、富有情趣的成熟美人 。
【怎么自制金银花茶】最后告诉你一点：喝花茶一般人都是加冰糖 ， 但是其实加蜂蜜才是正确的，可以润喉 。

怎么自制金银花茶

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