一岁宝宝瘦肉怎么做好吃?

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宝宝不吃肉可能是觉得揉嚼不烂,不好咽下去 。因此可以给宝宝将肉炖烂些,并且可以多样吃肉,如牛肉、鸡肉变换着吃 。还可给宝宝做出肉松拌饭吃 , 一样很有营养 。
第一种做法
材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许 。做法: 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末 。2、热锅放油 , 倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒 。3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下 。4、倒入大米粥和适量开水一起煮开 , 晾温后即可喂食 。
第二种做法
材料:猪瘦肉适量 , 葱,姜 , 酱油微量 , 盐少量 。做法: 1、瘦肉洗净,切块,放入绞切杯里 , 绞成肉泥 。2、将葱姜洗净切段,放入绞切杯中,使用料理棒把葱姜绞碎 。3、在葱姜的绞切杯里放入肉泥 , 加酱油和盐(1岁以下的,可以不加酱油和盐)搅拌均匀 。4、将搅拌均匀的肉馅用勺子挖出 , 放入蒸盘蒸熟 。5、上锅,大火蒸约15分钟,蒸熟即可 。小贴士:适合8个月以上的具有一定咀嚼能力的宝宝哦 。

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猪肉泥,说白了,便是肉的糊状形状 。制做时务必要应用合乎国家行业标准的高品质新鲜的猪瘦肉,一般是生猪肉、鸡脯肉和牛肉,再添加适合份量的脱脂奶和粮谷粉,就可以制做成达标的猪肉泥 。能够 立即喂养,还可以加上其他原材料,制做成带有钙、铁、维他命等微量元素的猪肉泥,合适8月以上的小宝宝服用,能够 为他补充充裕的营养成分 。
如何做猪肉泥给孩子吃
做法:
1、先将猪小里脊洗干净 , 用厨房用纸擦拭水份,随后去去除表面的肌肉筋膜这类的东西,只留有干净鲜嫩的尖肉 。
2、打横生猪肉的纹路切 , 尽可能的薄一些,随后扔到料理棒带的美食杯里,拌和到越来越丝滑就可以了 。
3、搞好的猪肉泥能够 散装成若干份 , 冷冻起来 。大约半个小里脊散装了5块 。实际上到这儿,生猪肉泥就完成了,上锅煮熟就可以了 。
4、以便防止宝宝便便艰难,我打算添加菜 。以前小宝宝在加蔬菜水果的全过程中早已吃过西蓝花了 , 因此 我想混一点西蓝花进到 。
5、在上一流程中散装的一块猪肉泥中,添加几枝焯焯水的西蓝花,加适度的水再次用料理棒拌和,觉得西蓝花也碎的类似 , 总体都越来越丝滑就可以停了 。
6、将搅好的西蓝花生猪肉泥一起上屉蒸5分钟 。蒸熟后 , 配适量米糊一点水,一搅合就越来越很丝滑 。
###其它资料参考###一、牛里脊肉做给宝宝吃的方法:
1、牛肉泥 。新鲜的牛里脊200克 , 将牛肉清洗干净,之后切成小块,焯水,焯好的牛肉捞出来 , 将焯牛肉的水倒掉,将锅清洗干净,重新放上清水 , 将牛肉放在里面煮熟,之后将牛肉捞出来,放入搅拌杯内,加入适量的煮牛肉的水,搅打成为牛肉泥,就可以给宝宝吃了 。牛肉营养丰富,味道鲜美 。很多宝宝都是喜欢吃的,特别适合还没有添加固体食物的宝宝吃 。
2、西兰花牛肉泥 。将西兰花清洗干净,放入水中焯熟,之后将牛柳一块,切成小块,清洗干净 , 之后放入锅内煮30分钟,直到牛肉熟烂 。将西兰花搅打成为西兰花蔬菜泥,之后将牛肉也放入搅拌机中,倒入煮牛肉的水 , 搅打成为牛肉泥 , 将西兰花泥和牛肉泥一起放在一起搅拌,加入适量的盐,直到西兰花牛肉泥被搅拌均匀 。
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