干墨鱼怎么做汤好吃又简单( 二 )


方法二:第1步,墨鱼提前泡发洗干净 。
第2步,把鸭子剁成块,然后清洗干净 。
第3步,鸭肉凉水下锅,加入葱和姜焯水 。
第4步 , 把泡好的墨鱼切成大片,鸭子过凉水清洗干净备用 。
第5步,把墨鱼和鸭肉一起放入高压锅中 , 时间大约是25分钟 。
第6步,等时间一到加入黄花菜,再次烧开,然后加入盐,鸡精调味 。
第7步,加上一点葱花就可以出锅食用了 。
墨鱼炖鸭汤的功效:鸭性微凉 , 有滋阴益血,清虚热,利水 , 润燥的功效 。墨鱼具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效 。
墨鱼营养价值功效
墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;老鸭具有养胃生津、清热健脾、虚弱浮肿之功效 。现在是夏天要多吃点清凉食物,对我们的身体有好处哦 。

干墨鱼怎么做汤好吃又简单

文章插图

相关经验推荐