灵芝用泡多久才能炖汤( 九 )


【配方】姬松茸8朵,枸杞5克,盐适量 , 老母鸡半只,虫草花5克,生姜三片 , 灵芝半朵。
【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入所有材料 , 煮沸后用文火保持沸腾1.5-2小时即成 。
灵芝猪蹄汤
【功效】抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容 。
【配方】灵芝30克,猪蹄2只 , 生姜、胡椒适量 。
【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可 。
###其它资料参考###灵芝骨头汤的做法
准备材料:猪脊骨600克、灵芝30 克、陈皮5克、无花果4个、枸杞子10克、姜片10克、盐5克
1、准备材料 。
2、骨头用沸水焯去血水 。
3、取一锅清水,加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等 。
4、开大火把水烧沸,再转小火煲煮2小时左右 , 待汤色转至有点咖啡色泽,投入洗净的枸杞子,再煮5分钟左右 , 下盐 。
5、放入盐后再煮1分钟,关火即可出锅 。
6、成品 。

灵芝用泡多久才能炖汤

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