羊骨头炖什么菜做好吃( 二 )


5.开盖加白萝卜煮6-7分钟 , 放鸡精、香菜,出锅 。小诀窍如果喜欢是重口味的,加老抽、香叶、八角香料 。
羊骨头汤的炖法五
1.羊排骨洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净;所有药材以冷水冲洗去除杂质后,备用 。
2.热一锅,放入麻油、姜片、爆香后,放入做法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味 。
3.取一砂锅,除枸杞外将做法1的所有药材全部放入砂锅中 , 加入水1300cc煮至沸腾 。
4.将做法2的羊排骨倒入做法3中 , 以大火煮沸后转小火煮约1个半小时,再放入枸杞,与盐调味即可 。
###其它资料参考###可以放很多菜,白菜、香菜、粉丝、西红柿、菠菜胡、胡萝卜、白萝卜等都可以 。
【羊骨头炖什么菜做好吃】烹调注意:
第一:压气味 。可放葱、姜、孜然
第二:显鲜香 。可放萝卜,白菜 , 等淡味蔬菜 。
骨头汤的做法:
做法:用一锅开水把骨头煮几分钟,捞起备用在汤锅内放入七分满水,再把配料及骨头,一起放汤锅内煲2-3个小时,喝之前放适量的盐就好了 。
主料:棒骨3-5根 。
配料:腌制头菜的叶和茎用3-5根棒骨,一根分两段,也是先用开水烫几分钟,然后放在锅内,加水,水不用太多,把骨头淹过一点就够了,先用大火,烧20小时左右 , 再改小火熬30分钟左右,把头菜的叶茎等切成小粒,放入汤中,再熬15分钟,然后加入少许盐和胡椒粉 。
在熬大骨头汤的同时,加上一点点的醋,不但不影响汤的美味,同时可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤头中的钙质含量,喝起来更加美味 , 又可预防骨质疏松症 。

###其它资料参考### 羊骨头和羊肉洗净 。羊骨头需要锯开 。一般买骨头的地方,可以请店家帮你把骨头锯成节或者剁成节,这样就不用在家弄得砰砰邦邦的了 。羊肉切成小方块 。
先要将羊骨和羊肉过水一次:就是先烧一锅开水,将羊骨头和是绿豆放入煮10分钟左右,(看到羊骨头表明剩下的肉熟了,或是没有血水了),捞出 。用冷水冲洗掉羊骨头表明的血末,但是注意不要把羊骨头里面的骨髓洗掉了 。每1000克羊肉放入5克绿豆,煮沸10分钟后,将水和绿豆倒掉,羊肉膻味即除 。
重新烧一大锅开水 , 水开以后,先放入拍碎的姜,蒜和葱结,煮几分钟,然后将羊骨头放入 。羊骨头放入后 , 大火烧开,盖上锅盖(可以留一个小缝),然后换成中大火煮2-3个小时 。放入适量的枸杞 。
注意想烫熬白,既要就要保持锅内高温 。避免老是去揭开锅盖看,让热气散走,不要直接加冷水 。如果觉得火太大,宁可改成中火,也避免不停加水 。熬汤时候 , 一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白 。我们熬汤一般中途不加水 , 熬完以后,原本一大锅的水成为半锅乳白色浓汤 。这个时候关掉火,将汤面的浮油先清理一下 。
熬制时候,要加入适量的羊板油 , 并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓 。这个浓汤 , 可以直接食用,或者加入开水再煮10来分钟稀释一下食用(人多的时候最好后这样) , 或者冷却后冷冻起来回头用 。加入萝卜块,大火煮20分钟,加入盐即可 。
###其它资料参考###1、食材:羊骨头1斤、大白萝卜1根、盐少许、白胡椒少许、生姜一小块 。2、羊骨头热水洗净 。
3、大白萝卜切厚片 , 生姜切片 。
4、羊骨头和生姜片放入砂锅里,加水 。烧开后撇去浮沫 , 20分钟后放大白萝卜 。30分钟后调味,加盐,白胡椒,3分钟后出锅 。

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