具体做法：取西红柿150克去蒂 ， 洗净，切小块，苹果100克洗净，去皮，核 ， 切小块，所有食材和适量饮用水一起放入榨汁机中搅打均匀 ， 加冰糖调味即可饮用 。
2、葡萄苹果——保护血管
西红柿中含丰富的胡萝卜素 ， 可以保护血管，苹果富含维生素C和膳食纤维，葡萄富含抗氧化物，三种食材一同榨汁饮用，能够有效保护血管健康 。
具体做法：取西红柿 ， 葡萄 ， 苹果各100克 ， 西红柿洗净，切小丁葡萄洗净，去籽苹果洗净，去核，切丁 ， 所有食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可 。
3、橘子——降压
西红柿中的番茄红素能使钠离子浓度降低，而控制血压，橘子中富含维生素C，钾等多种降压营养素 ， 两者一同榨汁饮用，能补充降压营养素，从而起到降压作用 。
具体做法：取西红柿300克 ， 橘子150克分别洗净，去皮，切块，分别放入榨汁机中榨汁，将榨好的橘子汁和西红柿汁倒入杯中混合均匀即可 。
4、苦瓜——降血糖
苦瓜可以平稳降血糖，改善胰岛素功能，西红柿含番茄碱，谷胱甘肽等成分，能够调节血糖 ， 两者一起榨汁饮用，有很明显的平稳降血糖功效 。需要注意的是，肠胃不好，易腹泻者少喝苦瓜汁 。
具体做法：取西红柿200克，苦瓜50克，分别洗净，西红柿去皮，切小块，苦瓜去籽，切丁，所有食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，打好后加适量柠檬汁调味即可 。
5、和柚子——调节糖类
西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C，柚子还含有铬，有利于提高胰岛素生成，两者一同榨汁饮用，可以起到调节糖类，脂类代谢的作用 。
具体做法：取西红柿150克洗净 ， 在表面切个口子，用开水烫一下，将表皮剥去，切作小块 ， 柚子80克 ， 去白色薄膜和籽，切成小块，将西红柿和柚子块一起放入榨汁机中 ， 倒入适量饮水榨汁即可 。
6、白萝卜——消脂护肝
西红柿含有维生素C，番茄红素等成分，而且热量低，可以防止毒素对肝细胞的损害，白萝卜含有丰富的膳食纤维和芥子油成分，可以帮助体内脂肪分解，适宜于各种类型的脂肪肝 。两者一起榨汁饮用分解脂肪，保护肝细胞 。
具体做法：取西红柿200克，洗净，去皮 ， 切成小丁，白萝卜100克洗净 ， 去皮，切成小丁 。所有食材一起放入榨汁机中，加入适量饮用水搅打成汁即可 。
西红柿汁的营养价值
1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变；人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低；
2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外 ， 还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质 ， 这是其他蔬菜所不及的；
3、番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现 ， 番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌；
4、番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基；
5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效；其特性介于水果与蔬菜间 ， 含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护 ， 可使番茄在烹调中维他命C不被破坏 。
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