什么做烤鱼好吃( 五 )


1.盐焗烤鱼的做法
1、鱼身剖成两半,将鱼腮去除,鱼腹内的黑膜刮干净 。
2、盐焗粉倒入碗中,加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身,鱼腹肚内将鱼摊放在烤网上“暴腌” 。
3、土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块,洋葱切片,将土豆块、胡萝卜块、莴笋块倒锅中稍煎,洋葱丝倒入锅中煸香 。
4、杂蔬放锡纸的烤盘中,淋油,撒盐、用刷子将油料涂刷鱼身 。
5、鱼皮平铺在杂蔬上,撒迷迭香、胡椒碎,将烤盘放入预热200度的烤箱内,30分钟,中途需取出翻面再刷道油 。烤好的鱼淋上柠檬汁 。
2.辣味烤鱼的做法
1、鲈鱼切开,大葱斜切片 。姜切片 。蒜苗、芹菜、香菜切段 。
2、平底锅烧热,放油,鲈鱼皮朝下中火煎 。
3、莲藕切片煮熟,把莲藕平铺在底,放上煎好的鱼 。
4、煎鱼的锅 , 放大葱,姜 , 蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱 , 干辣椒 , 八角,小茴香炒香 , 加生抽,料酒,糖,盐调味 。
5、炒好的调料汁倒入容器 , 铺在鱼的周围,烤箱200度放入容器烤10-15分钟,出炉撒上预留的香菜叶子 。
3.酱香烤鱼的做法
1、鱼去鳞撒上料酒和盐,腌制20分钟 。
2、将大葱、洋葱、芹菜切段,姜、蒜切片,
香菜洗净切段,花生米压成碎粒 。
3、烤箱预热230度,腌好的鱼放到抹了油的烤架上,烤5分钟 。
4、刷香油,撒孜然粉和辣椒粉 。用量根据自己的口味调整 。放入烤箱,烤10-15分钟 。
5、炒锅上火放自制香料油烧热,放姜、蒜 。
葱炒香,放酱爆香,再放牛肉辣酱和豆豉一起炒香,喷料酒 , 放开水,放鸡汁和蚝油,芹菜和香油 。
6、将烤好的鱼放在铺了洋葱的烤盘上、将烧好的汁浇在鱼身上 , 撒上香菜、花生米 。
4.什锦烤鱼的做法
1、土豆块、洋葱片、胡萝卜切块,放盆中 , 倒烤肉酱拌匀,腌制 。
2、鱼从腹部切开,抹上烤肉酱 , 腌制30分钟入味 。
3、烤盘铺上锡纸,腌好的鱼放到烤盘里 , 将土豆块、胡萝卜块、洋葱片放在鱼上 。
4、将烤盘放进烤箱,190度20分钟,烤好后淋油,撒辣椒面,送入烤箱烤5分钟,出炉后撒上香菜末 。
5、豆豉香辣烤鱼
1、草鱼表面划几刀 , 加盐、大葱、姜片和料酒抹,腌制腌好的鱼表面刷油放入预热好180度烤箱中烤上十分钟 。
2、拿出来换个盘中再刷层油再烤十五分钟锅烧热,放油 , 加豆瓣酱和豆豉酱翻炒 。
3、煸炒出香味后加大葱,姜片和大蒜瓣一起翻炒翻炒几下后加入藕片和千张丝继续炒 , 加高汤 。
4、炒到断生后倒入,铺在鱼表面放烤箱中烤制十分钟端出来表面上撒上香菜段 。
6.香辣烤鱼的做法
1、鲈鱼洗净,剖去内脏 , 剁掉鱼头,将鱼自腹部开始,片开,留脊背处不剖 , 将鱼身上两面各斜倚三刀 。
2、鱼放入盆内,放入烤肉酱、生抽、花雕酒、葱、姜,腌渍2小时 。
3、平底锅烧热,倒油,转小火 , 将鱼放入,各面煎5分钟左右,西兰花焯水 。
4、锅子烧热 , 倒入少许油,放入洋葱丝、小米椒 , 煸炒,放入焯水的西兰花,放入少许盐 , 关火,撒黑胡椒末 。
5、将西兰花码在盘边,将洋葱平铺在盘中 , 小米椒排在盘边,将鱼码在盘内,撒上黑胡椒末 。
7、紫苏烤鱼的做法
1、鱼刮鳞去腮,剔除内脏 , 将鱼清洗干净鱼身对剖,内外拭干水分 。

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