###其它资料参考###准备材料：肉250g、番茄2个（约300g）、土豆50g、生姜15g、食盐3g、橄榄油少许、开水500ml
制作步骤：
1、番茄和土豆分别切块，生姜切片
2、牛肉洗净后，切粒状备用
3、起锅注入少许橄榄油，爆香土豆
4、加入番茄、生姜翻炒片刻，至番茄变软
5、加入500ml开水
6、大火烧开，转小火煮10分钟
7、加入牛肉煮2分钟
8、调入食盐即可食用
9、成品图
###其它资料参考###肉好吃又简单的做法：
准备材料：猪肉450克、青椒80克、青蒜苗50克、生粉10克、白糖3克、酱油10ml 。
1、先把猪肉洗干净切片放生粉，蚝油，鸡粉，盐搅拌均匀腌十分钟 。
2、再把蒜苗和辣椒切好备用 。
3、锅烧七成热，放适量花生油，先把瘦猪肉炒一下，一般炒至猪肉变成白色就铲出备用 。
4、再来用肥猪肉炒辣椒蒜苗，肥猪肉炒出油后再把青椒蒜苗倒进锅炒至九成熟即可 。
5、最后再倒入炒好的猪肉，放盐 ， 淀粉水，鸡粉翻炒均匀即可 。
6、成品，简单美味 。
###其它资料参考### 民以食为天，吃对于老百姓来说才是最重要的 。下面是我为您带来的是清炖猪瘦肉汤的做法，希望对您有所帮助 。
清炖猪瘦肉汤的做法 篇1材料
清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味 ， 很有突出主料的.特点 。
做法
清炖猪肉汤
肩胛肉（梅花肉）：350克
红枣：7粒
姜：3片
水：5碗
(3－4人份)
做法：
1.猪肉洗净切厚片；
【炖汤肉怎么做好吃】 2.红枣洗净拍扁去核；
3.煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可 。
功效 ：
性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力 。
清炖猪瘦肉汤的做法 篇2材料
400克、姜8克、盐、鸡精各适量
做法
1.将猪瘦肉洗净，切片；姜洗净，去皮切片 。
2.将猪瘦肉片放入沸水中汆烫，捞出用冷水冲净表面 。
3.砂锅中放适量清水，大火烧开，放入姜片、猪瘦肉片，
4.大火煲开，转小火煲2小时 。
5.喝前加盐、鸡精调味即可 。
私房秘籍
客家猪肉汤的做法非常简单，关键在于选上好的农家土猪瘦肉来煲煮 。一般农家土猪肉肉皮较厚，毛孔粗大，皮下脂肪较多，瘦肉色鲜红；而杂交饲料猪的瘦肉部分则颜色较淡，甚至发自 。
营养功效
猪瘦肉有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒、补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效，可作为病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者的营养滋补品 。猪瘦肉经过煲炖之后，脂肪含量会更低，因此这道汤十分适合想要健身塑形者食用 。
清炖猪瘦肉汤的做法 篇3【准备材料】：
猪脊肉300克、马蹄7粒、鲜茅根1把、盐少许 。
【具体做法】：
1、将马蹄刨去外皮，洗干净并对半切开；将鲜茅根搓洗干净 ， 切小段 。
2、将猪瘦肉洗干净，切成小块 。猪瘦肉挑选新鲜的猪脊肉，肉质虽不嫩，但脂肪含量少，炖汤特别鲜甜，炖完汤后的肉也很香 。
3、锅中放入适量水 ， 将处理好的瘦肉、马蹄和茅根放入锅中，开火炖3小时 。
4、最后加入少许盐调味即可 。
清炖猪瘦肉汤的做法 篇4食材
猪里脊肉500克
丝瓜150g
盐5克
白胡椒粉3g
方法/步骤
首先准备一块瘦肉 。
清洗控干水分后，放在砧板上剁成碎末 。
相关经验推荐
- 鸡要蒸多久
- 怎么品鉴碧螺春
- 炖甜鸡蛋怎么做炖的嫩
- 炖完雪梨汤怎么保存
- 桂花饼用什么做
- 孕妇一氧化碳中毒怎么治疗 孕妇一氧化碳中毒怎么办
- 怎么用茶包做奶茶
- 炖鲜蘑怎么做好吃
- 女性怀孕期间患了乳腺增生应该怎么治疗
- 孕妇误吃薏米怎么办呢 孕妇不小心吃了薏米有啥补救方法