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洛神花果茶怎么泡( 四 )

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2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用 。
3、降血压
洛神花具有降血压的功效洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂 ， 从而达到降血压的.作用 。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用 。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用 。
6、缓解子宫与肠的痉挛
洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用适合女性朋友饮用 。
7、消除寄生虫
洛神花茶具有消除寄生虫的功效常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用特别适合小孩饮用 。
洛神花茶的禁忌
其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的 。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来 。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大 。
洛神花茶饮用注意事项
需要注意就是喝洛神花茶的禁忌，胃酸过多的人群建议多喝，因为洛神花中含有大量的有机酸，所以胃酸如果分泌过多不仅以饮用 。另外洛神花还有一定的利尿功能 ， 所以如果肾功能不好的人群也需要特别注意 。
综上所得，目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，也就是说 ， 在自己的身体可以接受，且自己也喜欢的话，洛神话可以与很多的东西在一起冲泡，但是并不是肆无忌惮的意思！

###其它资料参考###花果茶是新式茶饮料，以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命 。下面是我为您整理的花果茶的制作方法 ， 希望对各位有所帮助 。
花果茶的制作方法花果茶的制作方法(一)
材料：神干花5颗，，冰糖5粒，，小枣3粒，，金桔2粒，，雪花梨适量
做法：
1、倒入一点热水，晃一晃，温一下壶，倒掉后，放入人洛神干花和冰糖，加入切好的雪梨丁 。
2、再加入红枣，我用的是小枣，因为壶不是很大，加入枣一个是可以增加甜味，还有补血的功效 。
3、再加入金桔，也是增甜用的，因为洛神花本身单独饮用较酸，少放冰糖，多用食材弥补甜度会更好 。
4、加入90度的热水冲泡，这个是刚刚冲入热水后的效果，焖5分钟颜色便可发挥出来，即可饮 。小诀窍如果热饮的话建议放冰糖，如果凉饮的话可以凉了后对上蜂蜜 。不要用热水冲蜂蜜，因为热水会破坏蜂蜜的营养物质 ， 最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜 。ps:加入金桔和红枣冲泡后的水喝起来会有一点点厚度，有细微的浓稠感，效果不错 。
花果茶的制作方法(二)
材料：梨1个 ， 小菊花15朵，法国粉玫瑰5朵，冰糖数粒，鲜柠檬一片
做法：
1.准备好所需原料 ， 此处我用的是鸭梨 ， 雪花梨更好
2.壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶
3.梨切成丁 ， 不用去皮 。放入花茶糊中
4.加入适量的冰糖
5.冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片
6.盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用

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