红烧黑鱼和什么配

红烧黑鱼的家常做法简单窍门?

红烧黑鱼和什么配

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主料:食盐适量、酱油适量、醋适量、料酒适量、甜面酱适量、调和油适量、白糖适量 。
步骤:
1、主料:黑鱼骨 。
2、辅料:葱 姜 蒜 。
3、葱切段、姜切片、蒜用刀拍一下 。
4、锅中放油 。
5、油热放葱姜蒜炝锅爆出香味 。
6、放黑鱼骨翻炒 。烹入料酒 。
7、放入适量水 。
8、大火烧开 , 鱼汤很白 , 撇去浮沫 , 盛出一碗汤,留着做鱼汤 。
9、放入醋、 酱油、 白糖、 盐 、甜面酱、泡椒 。大火烧直到汤汁浓缩关火 。
10、盛入盘中即可 。

红烧黑鱼和什么配

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先将鱼洗好分层切完 , 随后放进米酒,盐,红烧酱油,白胡椒粉腌渍10分钟 , 随后锅中加点油 , 放进油炸小鱼油炸至双面微发黄 。捞出预留;圆葱 , 辣椒切完 。
锅中加点油 , 油七成热时,放进葱姜 , 麻椒炒成香气后放进圆葱和辣椒,当圆葱和青椒炒至半生不熟情况倒进煎好的油炸小鱼,放进盐,米酒,生抽酱油 , 红烧酱油各少量,煸炒两下,再放进一勺糖;
倒进沸水,恰好瞒住鱼,盖上外盖煮至鱼八分熟,大约三到五分钟,最终炒糖色时鱼全熟,放进芹菜叶;
起锅,一道美味可口的红烧黑鱼块便完成了 。
黑鱼是在我国中国南方水域和湖水之中很普遍的一种淡水鱼 。营养成分很高,并且鱼骨较少,是群众饭桌难能可贵的一道美味可口 。可是黑鱼腥味儿较重,在烹调方法的挑选上,多见清炖 。要想制做一道美味可口的红烧黑鱼,实际上也是非常简单的 。黑鱼清理干净后,以清炖烹饪法制做就可以 。
原材料
原料:黑鱼
调料:颗麻椒冬茹、生姜片生抽白砂糖米酒
作法
鱼清洗剁碎一小块
锅烧热,下油放进几个麻椒 , 等麻椒焦以前捞起来;再放进冬茹、生姜片炒成香气;
倒进油炸小鱼,灶火倒少量米酒除腥
然后倒生抽煸炒使油炸小鱼着色,倒进温开水,未过油炸小鱼就可以
水烧开后添加适量的白砂糖(我一般放进5克上下)转文火,慢炖15分钟后开大火收汁 。
黑鱼,是乌鳢的别名,别名乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼、火头鱼等 。
黑鱼在我国是一种普遍的食用鱼,个人大、生长发育快、经济价值高 。黑鱼骨刺少,含肉率大,并且营养丰富 , 比鸡脯肉、牛羊肉含有的蛋白质高 。黑鱼做为药用价值具备去瘀生新,滋补养生调理等作用 , 外科术后,服用黑鱼具备拨毒补血补气 , 推动伤口修复的功效,具备比较丰富的营养成分 。
###其它资料参考###加点葱花即可,红烧黑鱼的做法步骤
1
黑鱼洗净备用 , 姜切片
2
热锅热油煎鱼
3
煎好后加点酱油
4
加水
5
放点糖,盖盖子煮半小时左右
6
撒上葱花,调味出锅

###其它资料参考###四川红烧黑鱼的做法
黑鱼收拾好,用淀粉涂抹鱼身再清洗两次,去除粘液 。
鱼身切段,用料酒和盐腌制半小时 , 裹上淀粉,起锅烧油,油热下鱼段,小火煎至两面金黄 。加水没过鱼块,加葱段、姜片、大蒜、生抽,糖,盐,八角,大火烧开 , 中小火收汁 。
大概十几分钟,收汁就好了
乌鱼,性寒,味甘,入脾、胃经 。含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、氨基酸及多种微量元素 。可以益胃补脾,清热祛瘀,利水消肿,长期食用,不仅可以益气,还可以治疗脚气,水肿,妊娠水肿,湿痹 , 痔疮等病症,同时,对治疗肺炎、急性肾炎、咽喉炎等也有一定的疗效;乌鱼营养十分丰富,可以补充多种人体必需的氨基酸,特别适合为体虚、贫血及营养不良的人群补充营养,常吃乌鱼,还可以增强机体抗病能力 。

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