微波炉草鱼蒸多久

蒸鱼要蒸多久?

微波炉草鱼蒸多久

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一般在8分钟-15分钟之间 。
比如说一条市面上常见的重量在500-600克之间的鲈鱼,一般蒸12分钟最好;市面上常见的重量在750克左右的多宝鱼 , 需要蒸15分钟左右;市面上常见的重量在750克左右的鳜鱼,蒸10分钟左右 。将葱切成葱花,蒜去皮剁成蒜末,辣椒去子剁碎,加入豆豉、姜末及1大匙油拌匀 , 用微波炉强微波3分钟后取出 , 拌入酱油、糖及2大匙水后,淋在鱼身上即可 。生抽、老抽、香醋、糖倒入盛鱼汤的小碗 , 拌匀,另取一小碗,勾兑一点水淀粉 。起油锅,倒少许油,姜丝爆香,倒入料汁,再倒入水淀粉,略搅拌几下,浇到鱼身上,撒葱花即可 。具体的时间还是要看火候大小,锅的大小,鱼的大小以及其他的因素来决定的 。我们一般在蒸鱼的时候可以选用500克到600克左右的鱼 , 因为这样大小的鱼放在盘中摆放会比较美观,而且比较容易把握火候 。在这我们在蒸完以后关火关火以后,不要马上打开锅盖,可以用锅盛的余温在将鱼加热5~8分钟左右,鱼的口味会更加的清嫩 。
微波炉草鱼蒸多久

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要10分钟才能熟 。方法如下:
准备材料:草鱼 330g、姜 4片、葱 1根、醋 一勺、盐 3g、蒜 2个、胡萝卜 1个、酱油 1勺、料酒 1勺 。
1、首先把准备好的草鱼洗净切好,放入适量的盐,料酒 , 醋 , 酱油,用手抓匀 , 静置15分钟 。
2、然后把粉丝放水中浸泡半小时,半小时后拿出沥干,摆在盘中 。
3、接着把鱼放粉丝上 。
4、把胡萝卜 , 葱姜蒜切好 。
5、然后往锅里放入适量的油,使用大火加热,放入葱姜蒜和胡萝卜,用铲子进行快速翻炒 。
6、烧好后放入鱼上,把放鱼的容器放入蒸锅,盖上盖子 , 蒸10分钟 。
7、然后取出,撒上葱和热油 , 这样就可以食用了 。

###其它资料参考###1、草鱼蒸十分钟左右就熟了,蒸的时间过长会让肉质变老 。
2、草鱼是常见的食材,鱼肉鲜嫩而不腻,且营养丰富,蛋白质含量非常高 。草鱼的烹饪方法有多种,清蒸、熬汤、红烧,烤制等 。清蒸草鱼可以最大程度的保留鱼肉原本的味道,也不会使营养流失 。
###其它资料参考###材料:一条鲫鱼或鲈鱼 , 盐,色拉油,料酒 , 生姜,小葱,李锦记豆豉蒸鱼酱油!
买一条鲫鱼(洗头鱼)或者鲈鱼更好,不要太大的鱼 , 怕蒸不透,最好是新鲜的活鱼!去鳞去内脏去鳃,鱼背上两边各开三刀 。完后洗干净沥干水 。
切点姜丝,小葱洗干净一部分打成结,一部分切成葱花待用 。
鱼身上,肚子里头均匀抹上盐 , 肚子里滴点料酒,我还洒了点胡椒鸡精,把准备好的姜丝,葱结塞到肚子里,好了,把鱼放到微波炉专用蒸锅里 , 再放到微波炉里,高火,5分钟 。OK(不过好象微波炉功率不同,还有鱼大小不同,我自己家的用了7分钟 , 爸妈家的用了10分钟,总之停后拿出来看看,主要看鱼的眼珠子,变白并且突出来就好了!火候差了点你就再塞进微波炉里转个几分钟,反正时间就是从5-12分钟吧,足够了)
别忙重要步骤在后,把蒸好的鱼挪到盘子里,身上淋上李锦记豆豉蒸鱼酱油(我试过这个牌子的最正点,价格7.8元),色拉油放火上热到7成熟(微微冒烟),马上从头到尾浇到盘子里鱼身上,只听见兹拉一声响 , 呵呵,最后洒上葱花端到餐桌上

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