冬天晾晒一般要一个月,但夏天水分蒸发快,好天气一般两三天就可以了 。
原则上不要晾晒得太干,用手握住鱼块不下耷拉就行了,放入冰箱冷藏冷冻室存放都行 。
腊鱼晒之前不用洗,最好别到太阳底下晒,挂在一个阴凉的地方,能够通风就可以,用风吹干干了以后最好拿柏树枝去熏一下特别香 。
扩展资料:
晒鱼干 , 就是为了保存 。但营养价值会保留一部分 , 也会损失一部分 。
在晾晒过程中,会有一些细菌侵入,建议在制作过程中,要高温消毒 。
凉拌的话,要开水浸泡后食用 。
鱼干,就是肉或鱼经过调味和干燥制成的产品 。
随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上 。
增加盐分 。为了便于保存,鱼干里都加了不少盐,吃起来会带来额外的钠,对慢性病人非常不利,还可能加剧浮肿、眼袋和经前期不适 。
鱼干中所含的大量蛋白质,只在一定程度上对人体有好处 。
参考资料来源:百度百科-鱼干
###其它资料参考### 鱼干的做法和步骤
鱼干的做法和步骤 , 生活中还是挺多人喜欢吃鱼干的 , 日常生活中很多家庭都喜欢把鱼晒干后冬天食用 , 晒干的鱼干比较咸和硬 , 能做成很多的美食,下面是鱼干的做法和步骤及相关资料 。
鱼干的做法和步骤1【具体制作步骤】1:把咸鱼干放到水中浸泡10分钟左右,清洗干净,去掉鱼尾巴,这一步的目的是为了在制作的过程中,缩短鱼干软烂的时间 。这种鱼干我们这里叫红顶鱼,也有叫红娘子鱼的,在晒的时候内脏跟鱼头都丢掉了,这些东西不是垃圾就是吃着发苦,没啥肉 。
2:高压锅的内胆底部刷上一层油防止鱼干粘锅底,铺上姜片,葱段,放进洗净的鱼干,放一层鱼干,加一层姜片,葱段,最后再倒进适量花生油锁住水分,这样既能增香又能去腥 。然后加适量花椒粉,胡椒粉,料酒,白糖,放进高压锅中,按炖猪蹄的按钮,压35分钟 。
35分钟的时间到了也不要急着放汽,等1个小时后再打开高压锅,鱼刺都酥了,别说鱼肉了 。真的是骨酥肉烂,下酒下饭,做啥事也不耽搁,做法太简单了,真的是一种懒人做法,最大的缺点就是太费馒头跟米饭了 。
鱼干这样做太香了,不炸不蒸不炖,骨酥肉烂,鲜香不腥气,真好吃!鱼肉中含有丰富的蛋白质,钙,铁等营养成分,是低脂高蛋白的营养食品,多吃鱼能增强体质,增加免疫力!立秋以后,吃猪肉不如吃这肉,补钙补铁,增强孩子免疫力,太香了 。
鱼干的做法和步骤2蒸鱼干
用料 鱼干 一条 生姜 一颗 辣椒 一根 葱白 适量 生抽 两勺 耗油 两瓶盖 油 适量
蒸鱼干的做法将鱼干放清水中泡十五分钟至软,洗干净切半装盘备用将生姜切丝,辣椒切圈,葱白切丝,把生姜丝铺在鱼干表面,淋入生抽和耗油锅里放适量水,鱼干入锅蒸煮二十分钟取出,将葱白和辣椒圈摆在鱼干表面锅洗干净倒入适量油,开火煮热淋在鱼干表面即可辣炒鱿鱼干
用料 鱿鱼干 3只 青椒 2个 蒜 五瓣 蒜苗 适量 姜片 几片 豆豉 适量 油 适量 生抽 15ml 胡椒粉 适量 糖 10克 料酒 10ml
辣炒鱿鱼干的做法新鲜的鱿鱼干三条,提前泡水发好,中途换水适当降低咸度 。将泡发好的鱿鱼去掉外层紫色的薄膜,以及身体里塑料片状的东西,整理干净的鱿鱼称重为270克 。切成略粗的条状 。
锅内放适量的食用油油热以后,将提前切好的姜片,豆豉,蒜片放入油锅爆香 。放入切好的鱿鱼丝将鱿鱼丝炒至变色加入生抽,糖,胡椒粉,料酒继续翻炒 。加入蒜苗和青椒,炒至蔬菜熟即可出锅 。超级下饭菜五花肉炒鳗鱼干
