薏仁米面做什么好吃 _薏米

薏米面的做法大全？

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食材
主料
红豆半杯薏米半杯
辅料
鸡汤一碗盐适量面粉一杯
步骤
1.薏米红豆洗干净
2.放入醇浆机里，加入700毫升水
3.设置好，将豆浆打好
4.倒出来，稍微冷却下
5.将面粉放入面条机，滴入70毫升米糊
6.设置劲道面条键，将面条压出来
7.撒上少许面粉防止粘连
8.鸡汤加入少许水煮开后放入盐调味
9.装在碗里备用
10.嫁给你面条放入开水锅里煮软，捞出来放入鸡汤里即可
【薏仁米面做什么好吃】小贴士
1、红豆和薏米合起来一杯，加入70毫升水，做成糊糊。
2、鸡汤不要太浓，加上少许水，口感更好。

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你好，楼主：
适合夏季的去湿健脾的养生小饼—红豆薏米饼
红豆薏米饼，恩，我想不用我多介绍了吧。
去湿健脾，适合夏季这多湿的季节。
我用的是早餐剩下的小半碗红豆薏米糊，你也可以煮红豆薏米水再打成糊。
常有朋友问我可以这样吗？如果没有**可以吗？
只要不是治病的中药，
食谱是给大家参考的，你完全可以按照自己或家人的喜好去做，不必拘泥：）
红豆薏米水，真是我的救命水。我喝了效果很明显。
如果症状实在很厉害（BB溏泄，肚子咕咕叫），我还会吃点香砂平胃丸（健脾燥湿）。
不要买冲剂，效果不是一般二般的区别。
香砂平胃丸最好用生姜红枣水（两三片生姜，三四颗红枣煮水）做药引子送服，效果会更好。
承诺大家的中成药的最佳服用方法，我会写出来的。表催：）
以上两种方法的结合，是我自己摸索出来的，适合我的体质。
如果不是湿性体质，红豆薏米水和香砂平胃丸都要慎用。
不要贪图减肥去吃过多的薏米，无湿可去，小心变成燥性体质。
红豆薏米饼
材料：红豆薏米糊......小半碗
面粉......适量
鸡蛋......1只
白糖......适量
酵母......适量
红豆薏米饼的做法

###其它资料参考###把薏米加清水放入锅中，先用大火烧开水再转为小火慢熬三十分钟左右即可。
薏米是一种常见的食材，常被用来夏天煮粥食用，味道清香，但在煮薏米之前切记要把薏米清洗干净之后再浸泡两三个小时，这样煮出来的薏米才比较容易烂，使其更加入味。
薏米是属于性甘的食物，通俗的理解就是干干巴巴的意思，干巴的东西就容易吸收水分，而湿气正对，但因为湿气重，人们吃的薏米又不会很多，所以基本吃下去的薏米对身体湿气的改变是微乎其微的。
在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”,这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分,还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。临床上一般建议肿瘤患者用生薏米30克—50克,加水适量浸泡3—4小时后煮熟食用,每日2次,连食数月就能起到比较明显的治疗效果。
###其它资料参考###主料
薏米面
200g
辅料
油
适量
盐
适量
干辣椒
少许
葱
适量
味精
少许
步骤
1.葱头切成段、其他的切葱花
2.煮到面条软硬适度的时候，捞起来浸泡在凉水里
最好过2次水，使面条能迅速降温
3.面条冷却后，捞出、沥干水分