###其它资料参考###橙子皮晒干的过程中一定不要把水擦拭干净，橙子皮具有很有止咳润肺的功效，我们在晒干的过程中，先把橙子皮洗干净，然后我们还要放上适量的盐，增加橙子皮的鲜味 。我们还可以用橙子皮和红薯一起晒干成饼 。
一定要是有太阳的，不然会发霉!如果是要半干半湿我认为差不多三四日吧，如果要放就一点的 ， 需要很干，那么大概要一周左右 。而且这是排除有阴天的情况，如果是阴天 ， 先用袋子封好，放到冰箱里，等天晴了再拿出来继续晒 。
橙皮为芸香科植物甜橙的果皮 。甜橙常绿小乔木，栽培于丘陵、低山地带和江河湖泊沿岸，我国长江以南各地均有栽培 ， 品种众多 。
冬季或春初，剥下来的果皮，晒干或烘干 。橙皮为干燥外层果皮，常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片 。
厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，较光滑，有细皱纹及凹下的点状油室内表面黄白色，粗糙，呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束 。质硬而脆，气香，味辛在则微苦 。以色鲜汤、油润、质柔软，辛香气浓、味稍甜后感苦辛者为佳 。
橙皮又称黄果皮，是芸香科植物香橙的果皮 。剥下的果皮经过晒干或烘干而成 。香橙含有大量的维生素A，可作为健胃剂 。橙皮很早就是中药的一种 ， 味辛微苦，入脾、肺二经，治咳嗽化痰 。
对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。
对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌 ， 但剂量过大时反而出现抑制 。它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压 。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。
###其它资料参考###橙子皮晒干的方法就是将橙子皮洗干净以后 ， 在用刀切成一条一条的，然后用纸将水擦干净 。最后放在太阳底下暴晒 。我们最好用橙子皮晒干以后再清洗一次在泡水喝，因为这样能保证去除由暴晒而感染的灰尘 。
有一句俗话说，百年陈皮 ， 千年人参，陈皮是生活中常见的东西，其实所谓的陈皮就是橘子皮晒干之后经过专业的手法泡制而成的中药 ， 但不是单纯的把桔子皮晒干，就称之为陈皮到现在大家的思想水平都有了提高，越来越多的人都重视养生了 ， 想让自己身体越来越健康 。
因为很多人在生活中都有不正当的生活，饮食习惯，久而久之就会降低我们的免疫力，陈皮的药用价值是很高的价格也是比较亲民的，并且它在止咳化痰健脾养胃 ， 方面还起着不错，的疗效在生活中 ， 不论男女，坚持用陈皮泡水喝，不出7天 ， 3件好事可能不请自来！
很多人都有不健康的饮食习惯经有关统计，我国患上肠胃疾病的人也在慢慢的增加，现在我们都是一日三餐不规律，经常还会暴饮暴食 ， 特别爱吃一些辛辣刺激的食物 ， 这样的话就会给肠胃造成很大的刺激，影响了我们正常的消化吸收功能，特别容易让我们发生胃胀胃痛的一些症状 ， 这是可以试着用陈皮来泡水 ， 喝那么就可以起到一个养脾养胃 ， 缓解胃胀的问题 。
这主要是由于陈皮水可以有效调节胃酸，平衡，促进肠胃蠕动，把胃壁上的毒素和垃圾及时排出 ， 并且在泡陈皮水时可以加一些蜂蜜，这样的话可以为我们更好的调理肠胃 ， 并且还可以缓解陈皮水的酸味，这样的话可能味道就更加酸甜可口了 。
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