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舌苔厚是什么原因正常舌面上均有一层薄白苔，中医认为这是由胃气所生，使由脱落的角化上皮 。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成，而舌苔厚是由于疾病等原因导致的舌头上苔状物增厚，一般认为是病情较为严重的表现 。
舌苔厚能用白糖擦吗舌苔厚最好不要用白糖擦 。
舌苔厚是身体异常状况的表现，并不是舌苔本身出现了问题，使用白糖擦，即使能短时间内使舌苔变?。?对于身体健康也没有实际意义，最好的方法是针对原因进行调理，使舌苔变薄 。
舌苔厚该怎么办1.舌苔厚白舌苔厚白往往提示可能外寒入里、里寒证、内生痰湿、内生寒湿等 ， 根据不同的证型 ， 可以解表散寒、温里散寒、化痰祛湿、散寒利水等为主，具体的治疗、调理应当在专业中医医生辨证论治后再进行相关中药搭配 。
2.舌苔厚黄与舌苔厚白相对的，舌苔厚黄提示的则是热证，如里热、痰热、湿热、食积等，应以清里热、清热化痰、清热祛湿、化积消食等为主，再根据相应症状进行具体的中药搭配 。
【舌苔厚能用白糖擦吗 舌苔厚该怎么办】如何避免舌苔厚1.及时治疗外感病外感寒热之邪时，初起时为表证，此时舌苔还属于薄白或者薄黄的状态，当疾病没有及时控制转好 ， 则会进一步加重入里，然后舌苔也就会变厚了，所以当外感外邪时一定要及时进行治疗，避免进一步加重 。
2.注意饮食饮食不节，偏爱肥腻厚味的人，久而久而会内生痰湿等，然后舌苔也会慢慢变厚，所以平时应该注意饮食 ， 多以清淡为主 。
3.多运动经常运动可以帮助气血水液的运行 ， 减少水湿在体内的蕴积 ， 一定程度的避免水湿停留导致内生湿阻等情况 。
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