百合雪梨汤熬多久 _雪梨

冰糖雪梨百合要煮多久？

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做法步骤
1、准备食材：雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软，冰糖5克，枸杞几粒。
2、雪梨去皮去芯切小块。
3、切好的雪梨放入炖盅里。
4、泡软的百合一起放入炖盅里。
5、倒入5克冰糖。
6、枸杞一起放入炖盅里。
7、添加1碗清水，大概有200毫升。
8、炖盅插上电源，调火慢慢炖煮一个小时。
小贴士
1、在制作这种汤的时候要注意火口，在刚一开始的时候用大火，等到水开的时候，就可以改为文火了，但是要注意炖汤的时间，不要炖的时间太短，最少30～60分钟，如果炖的时间太短，那么就不能充分发挥它的功效与作用。

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【百合雪梨汤熬多久】百合雪梨汤有清热润肺的功效，梨子中含有丰富的维生素B，能保护心脏，梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，对咽喉有养护的作作用等，百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。
食材：
1、雪梨一个（尽量选择大一些的）
2、干百合一小捧
3、干枸杞 5-6粒
4、黄冰糖适量
第一步，洗净梨子，用刮皮刀去掉梨皮，将梨切成大小等分的小块，大概3CM 。干百合洗净，备用。
第二步，锅中放水，这里我选的是砂锅，煮起来汤味更浓一些。我家的砂锅比较?。乓桓龃蠛爬孀?，多半锅的水刚好合适。
第三步，把切好的梨块和百合一起放入锅中，大火煮沸，调小火，煮25分钟。
第四步，关火以后，放入黄冰糖搅拌，撒上干枸杞，盖上锅盖焖两分钟。
注意，枸杞最后再加比较好，这样不影响汤的味道。
秋季利好食材
雪梨：我们生活常见的水果，味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。据《本草纲目》记载， “梨者，利也，其性下行流利。”它具有药用价值医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
百合：百合甘凉清润，主入肺心，性微寒，清心安神定惊，能润肺止咳、清心除烦，起到宁心安神，清肺润燥止咳的功效。治肺阴虚的燥热咳嗽。
###其它资料参考###答：一、做冰糖百合雪梨汤需要的食材：
冰糖25克、梨2个、百合10克、枸杞少许。
二、冰糖百合雪梨汤的做法：
1、把梨去皮去核，果肉部分切成小块。
2、把百合冲洗干净。
3、砂锅里烧开水，倒入雪梨块。
4、倒入百合。
5、煮开后改中小火焖煮10分钟。
6、放入冰糖继续焖煮5分钟。
7、最后出锅后撒上少许枸杞，冰糖百合雪梨汤就做好了。

###其它资料参考###百合雪梨汤的步骤：
主料：雪梨2只，百合一头，红枣10个。辅料：冰糖适量，清水1000毫升左右
1、准备好材料。
2、雪梨清洗干净，去皮，然后去核，切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开，一片片清洗干净，最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。
3、通电，把梨块，红枣放入锅内，加水，然后，开高火煮开。
4、转中火炖煮20分钟。然后再加入百合，继续炖煮。
5、炖煮5分钟，再加入冰糖。搅匀，继续炖到冰糖融化。