百合蒸南瓜需要多久( 四 ) _南瓜

百合：质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。兼具美食与中药的双重身份。有润肺止咳、清心安神之功效，有清热宁心作用。另外，百合还有滑肠润便之功，对付宝宝秋燥症状，效果更佳。”
食材明细
南瓜适量
百合适量
枸杞子适量
白砂糖适量
甜味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度
百合蒸南瓜的做法步骤
1
备好食材。
2
南瓜洗净起皮、瓤、切片，均匀摆在盘中；鲜百合掰小瓣，洗净，沥水，摆在南瓜上。
3
撒上白砂糖、枸杞子。
4
上锅蒸15-20分钟至熟即可。
5
不烫了就可以吃了。