第一步 , 将莲藕去皮切成自己想要的大小块,然后浸泡在淡盐水中,防止氧化变黑,也是起到粉糯的效果 。
第二步,买回来的排骨下锅焯水,倒入适量料酒 , 水开以后继续煮两分钟就可以捞出来清洗浮沫了!
第三步,将大葱切段,姜切片 , 再次起锅烧水,一次性加入足量的水 , 倒入大葱姜片与料酒,开大火将水烧开,然后放入排骨炖半个小时,半个小时后继续放入莲藕,慢炖15~20分钟 。
第四步,将枸杞提前几分钟泡软,在汤炖得差不多的时候 , 放入枸杞与适量食盐调味,即可出锅食用了 。
###其它资料参考###炸藕条是前些天在酒楼吃饭第一次吃到,当时特惊艳,一开始以为是薯条,吃到嘴里外酥里嫩,回来研究了一下,试着用面粉加玉米淀粉调成糊,让藕条均匀的挂上浆,油炸后果然跟在酒楼吃的一样 。个人觉得比炸薯条好吃,而且省事,不用焯水,不用冷冻,切好泡水挂浆就可以下油锅了 。
用料
莲藕 1节
面粉 60克
玉米淀粉 30克
水 130克
油 适量
番茄酱 适量
炸藕条的做法
准备好食材和份量
莲藕削掉2头的节口 , 把莲藕外皮刨掉 , 不要刨太厚,有些凹凸不平的地方用水果刀刮一下 。
莲藕竖着对半切开 , 切成0.5厘米厚的薄片
莲藕切成4-5厘米的长条,放入水里泡一下,防止莲藕氧化颜色变深 。
取一个有深度的大碗,放入面粉 , 玉米淀粉和水
调成缓慢滴落的面浆 , 水的用量根据面粉来调节 。
藕条沥一下水,分2-3次放入面浆中翻拌一下
让莲藕均匀地挂上面浆
小奶锅里放入适量的油,中火烧到5分热,放入筷子会冒小泡泡,把挂好面浆的藕条一根一根的放入油锅里,
炸到藕条浮上油面,转大火炸一分钟捞出 。建议用小而深的小锅炸,这样比较省油 。
藕条全部炸好以后,再复炸一次捞出沥一下油
吃的时候可以蘸番茄酱 , 小龙宝特别喜欢吃番茄酱,家里经常会备上一些 。或者是撒一些孜然粉、椒盐粉,也特别的美味 。
莲藕的新吃法 , 比藕丸省钱,比薯条省事
有它谁还吃薯条,不用焯水,不用冷冻,简单方便又好吃
小贴士
建议用小奶锅来炸藕条,这样能节约油 。
###其它资料参考###莲藕是生活中常见的食物 , 味道鲜美 , 营养丰富,做法简单,可爆炒 , 可凉拌,可炖汤 。但我最爱的还是炸藕条和干煸藕条,它香辣鲜咸开味下饭哦!
食材
主料
莲藕
280g
辅料
面粉
30g
盐
3g
鸡蛋清
35g
清水
适量
白米醋
2勺
白糖
半勺
番茄酱
1勺
白芝麻
适量
胡椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.新鲜莲藕洗净去皮
2.把去皮的藕切成均匀的藕条
3.面粉中加入盐、鸡蛋清和适量清水调成面糊浆
4.把切好的藕条分两次加入面糊中挂浆
5.锅中倒油,七成热时放入挂好浆的藕条炸至微黄后捞出控油,继续炸完剩下的藕条
6.锅中留底油,倒入两勺白米醋、半勺白糖和一勺番茄酱烧成糊状
7.接着倒入炸好的藕条,洒入适量白芝麻煸炒均匀后调入少许胡椒和鸡精炒匀出锅
8.装盘享用!酸甜鲜咸 , 好吃哦!
小贴士
喜欢吃辣的可以先把干红辣椒煸香盛起,最后煸炒藕条时加入一起煸炒即可!
###其它资料参考###1、将藕洗净刨皮 。
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