玉米泥的做法宝宝辅食?

文章插图
玉米泥的做法详情如下:
1.将鸡蛋洗净,放入锅中,加适量水 , 中火煮10分钟 。取1/2蛋黄,备用 。
2.将玉米粒洗净 , 用搅拌器打成蓉 。
3.将玉米蓉放入锅中,加适量水,大火煮沸后,转小火煮5分钟 。
4.将蛋黄倒入锅中 , 转小火不停地搅拌,直至煮沸即可 。
蛋黄中富含铁 , 玉米种富含卵磷脂,而且玉米所含的钙、磷、铁等元素均高于大米尤其是玉米中含有较多的谷氨酸 , 能提高宝宝的免疫力 。

文章插图
宝宝辅食玉米的做法一 玉米糊适合6个月以上宝宝
1、食材:
新鲜玉米半个 。
2、做法:
(1)用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆 。
(2)用纱布将玉米汁过滤出来 。
(3)煮成粘稠状即可 。
宝宝辅食玉米的做法二 奶香玉米汁适合7个月以上宝宝
1、食材:
甜玉米1个、奶粉两勺 。
2、做法:
(1)清洗干净,剥下玉米粒下锅水煮,水量没过玉米就可以 。大火烧开,转中小火再煮七八分钟 。
(2)煮好的玉米 , 稍微静置几分钟,稍凉倒入果汁杯,用料理棒打泥 。
(3)打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁 。
(4)过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好,加入玉米泥中,搅拌均匀 。
宝宝辅食玉米的做法三 菠菜肉松蛋黄玉米粥适合8个月以上宝宝
1、食材:
菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松 。
2、做法:
(1)菠菜焯水去草 。
(2)鸡蛋煮熟、菠菜切碎 。
(3)熬好的玉米粥 , 加入菠菜和肉松,再煮3分钟就好了 。
宝宝辅食玉米的做法四 蔬菜玉米麦片粥
适合9个月以上宝宝
1、食材:
小玉米渣40克、大米30克、即食燕麦片20克、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花等杂蔬各少许 。
2、做法:
(1)把淘洗干净的大米放入锅中 。倒入足够量的清水,大火煮开,煮开后转中小火慢慢熬着
(2)倒入小玉米渣,边倒边用汤勺搅拌 , 以免结块 。然后转小火慢慢熬煮 , 大约需要煮10分钟 。
(3)期间要多搅拌几次,以免糊锅 。
(4)接着倒入麦片,豌豆粒,继续熬煮差不多2分钟
(5)最后放入蔬菜?。笤荚谥?分钟就可以关火了 。
宝宝辅食玉米的做法五 玉米土豆猪肉浓汤适合10个月以上宝宝
1、食材:
土豆30克、里脊肉30克、胡萝卜30克、新鲜玉米粒50克 。
2、做法:
(1)土豆和胡萝卜切小块,玉米剥粒,一起放入辅食机中蒸熟 。
(2)玉米粒倒入搅拌杯中,加水搅拌,搅拌得细腻一点,再过筛取汁,放置一旁待用 。
(3)里脊肉切小片,冷水入锅,大火焯水2分钟,捞出后清洗一下,放入辅食机中搅碎 。
(4)土豆和胡萝卜可以根据宝宝的咀嚼和消化能力调整性状 , 用辅食机搅拌细腻 。
(5)起锅倒入少量清水,加入玉米糊和肉末,小火煮开后再煮1分钟,千万不能用大火哦,否则会结锅的 。
(6)加入土豆和胡萝卜后转小火,边煮边搅拌,再煮1分钟左右就可以出锅了 。
宝宝辅食玉米的做法六 玉米山药冬瓜大骨汤适合11个月以上宝宝
1、食材:
大骨头,玉米,山药,冬瓜,还有几片姜 。
2、做法:
(1)大骨头洗净后 , 先入锅焯一遍,待煮沸后除去上面的一层沫沫 。
相关经验推荐
- 怎么做芋头粉
- 女性经期的肌肤保养怎么做
- 咸菜要炒多久
- 冬季寒冷干燥,怎么能吃出水嫩皮肤?
- 鱼肉泥能做什么莱
- 怎么提高孩子自信心,如何提高孩子自信心
- 家长和孩子应该怎么沟通作文 家长和孩子应该怎么沟通
- 高中生不学习怎么办,高中生不学好怎么办
- 怎么锻炼孩子的专注力 怎么提升孩子专注力
- 怎么做圆形小土豆
