怎么做鱼腥草茶( 六 )


1.鱼腥草洗净沥干水份备用 。
2.准备一干净陶壶,将作法1的鱼腥草与800㏄的水放入壶中煮至沸腾 。
3.转小火续煮约20分钟后,过滤倒入碗中 , 加入冰糖饮用即可 。
二、凉拌鱼腥草
材料:新鲜鱼腥草、盐、酱油、干辣椒、花椒面 。
做法:
1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用也可以用开水焯一下 。
2.将干辣椒切成段 , 放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用
3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、花椒拌匀,即可食用,口味可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整 。
三、鱼腥草炒鸡蛋
材料:新鲜鱼腥草150克,鸡蛋4只精盐、味精、葱花、素油 。
做法:
1.将鱼腥草去杂洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀 。
2.锅内油烧热,投入葱花煸香,放人鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐 , 炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成 。
四、鱼腥草蒸鸡
材料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克精盐、味精、葱段、姜片 。
做法:
1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污 。将鱼腥草去杂洗净切段 。
2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、和适量清水 , 上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼 。
五、鱼腥草煲汤
鱼腥草水鸭汤
材料:水鸭半只,新鲜鱼腥草50克,盐10克,料酒5克,姜1块 , 油10克 。
做法:
1.鸭肉斩件后,焯水 , 沥干水后 , 锅里放油,把鸭肉放去炒至变色 。
2.倒入姜酒,大火将鸭子炒干,趁势倒入一大碗水,煮开,小火煮十分钟 。
3.把鱼腥草扎成一小把,待鸭汤煮十分钟后 , 放入汤内继续小火熬半小时 。
鱼腥草排骨盅
材料:排骨1斤,山药50克,鱼腥草茶包2包 , 甘草5克,红枣5克,枸杞5克,盐适量 , 米酒少许 。
做法:
1.排骨放入滚水中略微汆烫去除血水后,起锅放入汤锅中 , 再加入2500cc的水和鱼腥草茶包炖煮30分钟 。
2.接着放入甘草、山药、红枣和枸杞炖煮20分钟,再加入盐和米酒拌煮均匀即可完成 。
###其它资料参考### 新鲜鱼腥草煮水正确方法
新鲜鱼腥草煮水正确方法,鱼腥草 , 因为主要是根部食用 , 所以很多地方叫折耳根,对我们的身体是有着很多的好处,我和大家一起来看看新鲜鱼腥草煮水正确方法的相关资料 。
新鲜鱼腥草煮水正确方法11、新鲜鱼腥草洗净 , 放入干净的锅里放水 。洗干净放锅里,加凉水没过鱼腥草,水开后下锅 , 开火加热将水烧开,煮几分钟后,因为鱼腥草不宜久煎,所以水开后等2分钟关火即可,吃鱼腥草 。鲜鱼腥草泡水当茶饮,或烹食炒熟当菜吃 。咳嗽、痰多、痰黄(量多少随人定) 。
2、滗出来还可以加水再煮一次 。水不要让太多,若喝一碗放入两碗清水煮,煮开时放入适量的冰糖,小火再煮2~3分钟 , 关火 。放凉了倒出汁水喝 。有化痰之效 。
3、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝,新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色,可能是绿叶素加热后变成颜色,是可以服用的 。
鱼腥草煮水有多大的功效:
1、鱼腥草煮水具有清热解毒,消痈排脓功效用于治疗肺热咳嗽,并是治疗痰热壅肺,发为肺痈,咳吐脓血的要药 。
消痈排脓功效还可用于热毒疮疡 。

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