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【家长如何疏导孩子的心理压力，孩子压力大家长该怎样疏导】
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1、家长要多和孩子沟通，帮孩子舒缓心情 。子或多或少都会有压力，会焦虑、急躁，这个时候，切不可见面就谈学习，一味追问成绩与排名 。家长要把握时机 ， 多和孩子聊聊天，话题以轻松愉悦的内容为主，多说些孩子感兴趣的事，最好能谈到孩子喜笑颜开，这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来，以便在心理上得到缓冲 。
2、主动帮助孩子 。父母每天和孩子生活在一起，一定会发现孩子的情绪变化，这是父母可以主动找孩子交流，因为孩子可能不好意思想父母请求帮助 。父母要注意在沟通中多倾听孩子的烦恼，减少说教 。
3、父母要减少把孩子和其他人进行比较 。一些家长以为这样能够激发孩子的积极性，但是这种方式只会让孩子对家长逐渐感到厌烦，因为青春期的孩子是非常注重自己的自尊的 。如果父母经常拿孩子和别人作比较，那么就会伤害到孩子的自尊心，还有可能让孩子养成和人攀比的不良习惯，加强攀比心理 。
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