还可以做清炖鲶鱼 , 准备白糖,白酒,米醋,花椒 , 葱,姜,蒜,味精,食盐,豆油以及鲶鱼,鲶鱼内脏去除清洗干净剁成段状,生姜葱切成丝 , 大蒜切片,锅烧热后加入适量的豆油烧到7成热,然后生姜丝葱放进去炝锅,添加适量白开水,然后再把鱼段放进去,加一些花椒水 , 白糖 , 米醋,精盐调味,烧开后改成小火,慢慢的炖煮,加一些味精蒜片调味就可以出锅吃了 。
还可以做红烧鲶鱼,准备植物油,蒸鱼豉油 , 蚝油,老抽,料酒 , 葱姜蒜,醋 , 食盐以及鲶鱼,鲶鱼加入一些料酒,醋清洗干净,然后再用一些盐腌制一下,锅中加入适量的油,把鲶鱼放进去,小火煎到两面微黄,再拿出来,锅中添加适量的油 , 把葱蒜生姜爆香,然后再把煎好的鲶鱼放进去,加入适量老抽翻炒上色 , 加一些水,然后添加料酒焖煮10分钟左右,再加入蒸鱼豉油,蚝油翻炒均匀,撒上一些葱就可以出锅了 。
还可以做鲶鱼炖豆腐 , 需要准备香菜,泡红椒,豆瓣酱,料酒,干辣椒,花椒,葱 , 姜,蒜 , 芹菜 , 豆腐以及鲶鱼 , 锅中加入适量的油烧热 , 把处理干净的鲶鱼放进去,加入适量的料酒炒出香味,然后再加豆瓣酱,葱姜,蒜香味炒出来以后 , 把泡椒干辣椒放进去翻炒,然后再加入适量的料酒高汤烧开,砂锅中加入适量的汤料烧开,然后鲶鱼放进去,用大火烧开以后再改成中小火炖半个小时,加入豆腐继续炖10分钟 , 再加芹菜,香菜就可以出锅了 。
上面介绍的就是清蒸鲶鱼的制作方法,鲶鱼除了清蒸,还可以用各种其他不同的方式来制作,鲶鱼里面的营养物质丰富,又特别容易被身体吸收消化 , 所以适当的吃一些还是非常不错的,正在成长发育的儿童适当的吃一些就更加不错,能够让成长发育变得更好 。
###其它资料参考###鲶鱼在百姓的餐桌上并不常见,那是因为鲶鱼的做法比较讲究,做不好有一股土腥味 。
下面就说一下清蒸鲶鱼的做法:
第一步:将鲶鱼清理干净,洗去血水,然后用砍刀 , 将鲶鱼砍成小块,再放入汤盆里面,接着放入2茶匙食盐 , 加入2汤匙料酒,然后用手抓匀,腌制一会腌入底味备用 。
第二步:将腌制好的鲶鱼摆入一个又大又薄的盘子里面,再撒入一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸它10分钟!
由于鲶鱼比较容易熟,并且剁了块,所以10分钟鲶鱼是完全能蒸熟的,而且刚熟的鱼是最嫩的哦!当然了如果你买的鲶鱼比较大,怕蒸不熟的话 , 也可以蒸到12分钟 , 但是不宜蒸太久,蒸久了,鱼肉就会变老,影响口感!
第三步:等鲶鱼蒸好之后,端出鲶鱼,然后倒掉蒸鱼时蒸出来的汤汁,再换上新鲜的葱姜辣椒丝 , 淋入30克的蒸鱼豉油,再烧点热油,爆香葱姜辣椒丝即可上桌!
###其它资料参考###首先,我们要准备好我们制作鲶鱼所需要的食材,在这道菜中 , 除了我们必须的鲶鱼之外 , 就是要准备足够的洋葱 , 这两样东西就能将鲶鱼菜式制作出来 。
第一步、我们要把鲶鱼和洋葱都处理好尤其是鲶鱼 , 鱼类食品的处理过程比较复杂,我们一定要注意,要把鲶鱼身体中用不到的地方,处理好,去除干净,像内脏等部位,都要仔细的去除 。然后将鲶鱼清洗一下,接着切成若干块 , 大小根据自己的喜好而定 。
第二步、把我们准备好的洋葱切成细条状 , 放在一个碗里备用就可以了 。这样食材的准备就算完成了 。
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