生熟地龙骨汤煲多久( 二 ) _熟地

用餐人数：
步骤
1
准备食材
2
生地稍微浸泡一下比较好清洗
3
龙骨焯水待用
4
生熟地切小块，煮的时候会发胀
5
放入所有食材和适量的水
6
加入少许姜片
7
大火煮开改小火煲一小时，放适量的盐调味即可
8
成品
###其它资料参考###生地熟地猪骨汤
南方的春天特别潮湿，皮肤容易湿疹、长痘，取生熟地煲汤，可以清热解毒，凉血生津。汤品回甘，操作简单。
用料
猪骨300克
生地1个
熟地1个
玉竹适量
扁豆适量
桂圆肉适量
生地熟地猪骨汤的做法
准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；
将所有食材放进炖盅，并加满清水；
炖盅盖上盖放进电炖锅炖3小时；
汤炖好后，放少许盐调味即可；
小贴士
生地，性寒，味甘、苦，具有清热凉血的功效；
【生熟地龙骨汤煲多久】熟地，性微温，具有补血生津，滋肾养肝功效；