生熟地龙骨汤要煲多久 _熟地

广东生地龙骨汤的做法窍门？

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原料：
猪龙骨（就是猪脊骨）带肉的500克，生地30克、蜜枣3个，干龙眼3个剥皮，生姜5片，盐少许。
做法：
1、生姜去皮，将切下的生姜皮和猪龙骨放在开水里面煮一下，然后捞出，扔掉生姜皮。
2、将生地先煲半个小时，将去皮的生姜切片，然后下入猪龙骨、生姜片、蜜枣一起煲，最好煲一个小时左右。
3、在快要关火之前十分钟左右，放入龙眼肉。
4、放入少许盐，调味至自己可以接受。
这个汤，特别适合肾精不足，肾阴不足之人，尤其是在春天的时候，如果感觉自己开始燥热，心烦，皮肤开始出现各种问题，如果一周里面，做两次这个汤喝喝，对身体是非常有好处的。

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熟地有强心、利尿、降血糖和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。熟地可以煲汤，下面是具体做法：
准备材料：龙骨500克，生地40克，熟地30克，蜜枣3粒，食盐1茶匙
1、将准备好的生地熟地洗净备用。
2、把生地熟地和蜜枣放进汤锅里加水烧开后转小火炖40分钟。
3、将准备好的龙骨洗净焯水捞起备用。
4、将焯过水的龙骨放入炖了40分钟的生地熟地汤里。
5、大火烧开再炖20分钟即可。
6、出锅装碗，生熟地龙骨汤即可食用。
参考资料来源：百度百科-熟地黄

###其它资料参考###生地煲龙骨汤
材料：生地10克，猪龙骨1斤，蜜枣1个，姜片两
片；
操作程序：
1、取煲汤锅一只，中火烧水，水开后放猪龙骨，水再开后把龙骨捞起备用。汤
锅洗净备用。这样做的目的是去掉猪龙骨的脏末子，也称“飞水” 。
2、汤锅放冷水（水的多少要适量，一般八至十碗），中火烧开后放猪龙骨、放
姜片，生地，水再开后放密枣，放盐（无需放油和酱油）。水又开后改小
火煲，如此上述材料最小火煲约2小时。汤熟。
###其它资料参考###末伏已至，意味着长夏将要结束。
虽然我们体感上还没有明显的凉意，但是天地间的阳气已渐渐往里收藏，人体亦如此。[让我看看]

###其它资料参考###生地熟地猪骨汤
南方的春天特别潮湿，皮肤容易湿疹、长痘，取生熟地煲汤，可以清热解毒，凉血生津。汤品回甘，操作简单。
用料
猪骨300克
生地1个
熟地1个
玉竹适量
扁豆适量
桂圆肉适量
生地熟地猪骨汤的做法
准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；
将所有食材放进炖盅，并加满清水；
炖盅盖上盖放进电炖锅炖3小时；
汤炖好后，放少许盐调味即可；
小贴士
生地，性寒，味甘、苦，具有清热凉血的功效；
熟地，性微温，具有补血生津，滋肾养肝功效；

###其它资料参考###生地熟地筒骨汤的做法：
1、锅里加水放入姜片、料酒大火烧开加入筒骨。
2、筒骨在水里煮5分钟去掉血沫即可捞出备用。
3、煲汤锅加入足够的清水大火烧开放入筒骨。
4、加入花生。
5、加入洗好的生地熟地。
6、大火煮15分钟转小火。
7、转小火煲60-90分钟即可。
生地味甘苦、性寒而入血分，清热凉血。主治阴虚发热，消渴，吐血，衄血，血崩，月经不调，胎动不安，阴伤便秘。
熟地味甘、性平而入血分，功能滋阴补血、补精益髓。治阴虚血少，脑髓空虚所至的腰膝痿弱、劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，月经不调，消渴，溲数，耳聋、目昏，心悸失眠、健忘，盗汗等。